Crecimiento Personal

Realizar un proceso de Crecimiento Personal puede tener diferentes implicaciones para cada persona. Puede ser algo que hagamos de manera puntual, porque queremos superar alguna crisis personal que estamos viviendo, o puede ser el inicio de una nueva manera de vivir para nosotros.

Lo que está claro es que el Crecimiento Personal no deja indiferente a nadie. Cualquier persona que inicie un proceso de este tipo, va a remover, descubrir, iluminar y despertar  partes de su interior que necesitan ser removidas, descubiertas, iluminadas o despertadas.

No ocurre nada que no deba ocurrir. Cualquier proceso que vivamos, aparece porque estamos preparados para atravesarlo. Porque es el momento y el espacio adecuado para que emerja en nosotros.

El Crecimiento Personal, en mi opinión, potencia aspectos de nuestra persona que son tan importantes, que no deberiamos pasar por esta vida sin haberlos trabajado:

Conciencia: Al realizar un proceso de crecimiento personal, nuestro nivel de conciencia aumenta considerablemente, empezamos a vernos con perspectiva, con distancia, de una manera más objetiva, es como si nos analizáramos desde fuera.

- Crecimiento: El hecho de aumentar nuestro nivel de conciencia y vernos con perspectiva, hace que descubramos muchas partes de nosotros que desconocíamos por completo (y por lo cual nunca habíamos pensado que debiamos mejorarlo, cambiarlo o potenciarlo). Alguna de estas partes pueden ser actitudes, cómo trato a determinadas personas de mi alrededor, mi manera de hablar, cómo me relaciono con los hombres, con las mujeres, con mis amistades, mi relación de pareja, etc...

- Potencial: En el proceso del despertar de nuestra conciencia, y de descubrirnos de nuevo (por primera vez, seguramente), cada vez, pasito a pasito, nos vamos transformando más y más en nosotros mismos, en nuestro YO más real y auténtico. Dejamos de lado los prejuicios y los miedos para que aparezcan nuestras ilusiones verdaderas y nuestra intuición más pura y refinada. Descubrimos que los límites los "aprendimos", que són inventados y que nuestro potencial puede llegar hasta donde nosotros decidamos.

- Acción: Una vez hemos descubierto toda esta información, la hemos comprendido, la hemos aceptado y la sentimos en cada célula de nuestro ser, es el momento de formular nuestros propósitos más deseados y diseñar un plan para pasar a la acción.

¿El punto de partida? Nuestro presente conciente y despierto.

¿La meta? Cualquiera!! Siempre que sintamos que lo podemos conseguir.

Además, sin darnos cuenta vamos a reforzar nuestra Autoestima desde la raíz. No puede haber crecimiento personal sin que se refuerce la autoestima ni al revés. No pueden ir el uno sin el otro. Nos daremos cuenta que podemos confiar en nosotros porque tenemos todo lo necesario para lograr cualquier meta.

Y si ahondamos un poco más en nuestro Crecimiento, encontraremos cuál es nuestro propósito de vida, nuestra misión, nuestros objetivos en ésta vida, ya sean cuidar de nuestros hijos, ser un escritor de gran éxito o bailar tango. Lo importante es encontrarlo, saber qué es, ser consciente de ello, para así poder poner rumbo hacia esa dirección y dejar de ir a la deriva...

12 comentarios:

  1. Eva dijo...:

    Yo estoy en ese proceso... y espero que mis objetivos en la vida se acaben cumpliendo... EVA TÚ PUEDES... "no permitas que te dañen..." me repito Silvia...
    Ojalá se convierta en un modo de vida para mí.

    Besitos

  1. Silvia Congost dijo...:

    Eva tu proceso de Crecimiento Personal es maravilloso. Lo estás haciendo muy bien y esa Eva que PUEDE, cada dia está más presente en tu vida...recuerda que tus deseos son órdenes para el Universo...besitos!

  1. Anónimo dijo...:

    Y cuando deseas el cambio(porque sabes que puedes dar mas de lo que das, que te mereces mas de lo que tienes, y que aspiras a cosas mas grandes que la que se presenta), pero no sabes como, no tienes el que, ¿que cambio realizar para llegar mas lejos?, ¿que modificar para que el universo conspire hacia ese crecimiento? ¿que se hace en estos casos?

  1. Silvia Congost dijo...:

    A veces nuestro pequeño error es que queremos ver el objetivo FINAL, y nos perdemos en el camino. Es mejor para empezar, centrarnos en pequeños cambios que podemos (y estamos dispuestos a )hacer. Son los "pequeños" logros, los que nos dan la fuerza, la confianza y nos confirman que realmente estamos en el camino adecuado hacia ese crecimiento que buscamos, sea en la dirección que sea. Eso lo marcará cada uno. A medida que vamos consiguiendo objetivos pequeños, si estan en sintonía con nuestro propósito (aunque no tengamos claro concientemente cuál es este), lo sabemos porque vibramos con ellos, sentimos la excitación en nuestro interior, un mar de energia por nuestras venas, SENTIMOS en cada célula que ese es el camino. Pero para empezar a sintonizar con ello, debemos movernos, debemos producir cambios, introducir nuevas fichas, hacer movimientos diferentes por el universo de nuestra vida....Y NO OLVIDES QUE QUIEN BUSCA, TARDE O TEMPRANO ACABA ENCONTRANDO.

  1. Anónimo dijo...:

    jo estic molt contenta de realitzar el meu treball personal perquè estic desarrollant al meu potencial...hi estic molt agraïda de mi mateixa i de la sílvia!!!

    moltes gràcies
    salut

    laura

  1. Silvia Congost dijo...:

    No saps com me n'alegro Laura!! Petoooons!

  1. mariposa dijo...:

    hola Silvia....hace tres meses empece mi duelo por una relacion de 22 años.mi pregunta es la siguiente:quien deja de amar ¿sufre el duelo?....mil gracias

  1. Silvia Congost dijo...:

    Hola Mariposa,

    El duelo es un proceso que debemos atravesar cuando sufrimos una pérdida. Si uno ya no ama, pero han sido 22 años de relación, hay un cambio importante en su vida. El proceso no será igual pero también habrá que adaptarse a lanl nueva realidad. El duelo tiene unas fases como
    la negación o la rabia, que seguramente no estarán en el caso que planteas.
    Pero en cualquier caso es un cambio y eso a nivel interno siempre nos mueve.
    Muchos besos!
    Silvia

  1. Eva dijo...:
    Este comentario ha sido eliminado por el autor.
  1. Eva dijo...:

    Hace casi un año que escribí mi comentario sobre este post y ...pienso en el día en que tomé conciencia y empecé con mi proceso de crecimiento personal y... lo bien que me ha ido. Aprendí a poner límites, aprendí a valorarme más a mí misma y ... se lo recomiendo a todo el mundo. Si no te sientes feliz, si te sientes intranquil@ y no sabes porqué ... toma conciencia, HAZ ALGO, porque si te quejas pero no haces nada... nada cambiará. Conócete, valórate, quiérete .

  1. Margarita dijo...:

    Yo descubrí mi autoestima cuando empezé las sesiones con Silvia... y digo descubrí, porqué jamas me habia sentido como me siento,jamás me habia tratado ni respetado a mi misma como lo hago ahora.
    Tiene razón, la autoestima es nuestro principio como persona, no podemos querer a nadie si antes no nos queremos a nosostros mismos.
    A partir de aquí ha mejorado mi relación con los demás, sobre todo con las personas más cercanas, mi pareja, mis hijos, mis padres y por supuesto conmigo misma.
    Grácias Silvia, grácias por creer en mi y enseñar a quererme!

  1. Silvia Congost dijo...:

    Querida Margarita, me hace tan feliz leerte! Tu proceso fué maravilloso y fué sobretodo porque tu te comprometiste al máximo. Nunca es fácil, pero si uno quiere siempre es posible.
    Un millón de gracias! Besitos!
    Silvia