Sonia y la ruptura de su relación de pareja
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Está claro que una relación de pareja que sigue viva con el paso de los años, tendrá que atravesar y enfrentarse a muchos cambios y a diferentes etapas a lo largo de su existencia. Se trata de un vínculo que puede ser muy fuerte pero a la vez muy frágil y la involucración de cada uno de los miembros será determinante para asegurar su perdurabilidad.

Cada etapa que vivimos implica nuevos cambios. Primero nos enamoramos y empezamos a salir, allí empieza la relación. Después decidimos comprometernos e ir más allá y nos ponemos a vivir juntos. Este es un cambio importante a nivel de relación, implica adaptación y crecimiento, respeto, espacio y privacidad a la vez. Luego cuando nos hemos adaptado bien y parece que todo fluye, somos felices y crecemos juntos, pero decidimos tener un hijo. Aquí se produce otro gran cambio que hará temblar las bases de la relación. Pasamos de ser él y yo a ser nosotros y el pequeño. Este cambio implica una etapa de “crisis” en la que tiene que haber un reajuste sí o sí. Nos tenemos que adaptar a esta realidad tan diferente, la de dejar de ser 2 y pasar a ser 3, intentando no dejar de ser pareja para convertirnos en padres.

Luego, cuando ya parece que lo hemos superado y estamos adaptados, aparece otro hijo y aquí de nuevo todo tiembla. No es lo mismo tener un hijo que pasar a tener dos. Tenemos que volver a adaptarnos de nuevo.

Si lo conseguimos, después los hijos crecen y debemos ir de la mano para lograr una buena educación para ellos. Y siguen creciendo hasta que un día deciden irse de nuestro lado. Y entonces parece que volvemos a encontrarnos, él y yo, aunque puede que ya no veamos en sus ojos a la misma persona. Dependiendo de si hemos cuidado o no nuestra relación, a pesar de todos los cambios y adaptaciones veremos si podemos lograr o no enfrentarnos y superar de nuevo este gran cambio, tal vez el mayor de todos ellos. Si no somos capaces de ello, tendremos que separarnos, aunque en realidad, la posibilidad de la separación es como una sombra que nos persigue día a día y esto deberíamos tenerlo claro. De hecho creo que si lo tuviéramos más claro las cosas nos irían mejor o por lo menos no sufriríamos tanto.

Si no hemos cuidado los diferentes aspectos más importantes entre los dos, en cualquiera de estas etapas o en cualquier momento de cambio, lo más fácil es que entremos en una crisis que puede acabar siendo muy profunda o incluso puede acabar con la misma relación.

La PAREJA está en CRISIS cuando:

  • Ya no disfrutan de la relación y la convivencia se vuelve más difícil
  • La comunicación disminuye notablemente o toda comunicación termina en conflicto. Se les dificulta comunicarse incluso para las cosas básicas
  • La actividad sexual en la pareja tiene un cambio notario, ya sea que disminuye o que desaparece
  • Las agresiones físicas o verbales son continuas y van en aumento
  • Hay indiferencia ante los problemas que surgen en la pareja.

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6 Comments

  1. mayra dice:

    hola silvia gracias me salvaste la vida luego te escribo,despues de 26 años deje mi pareja toxica tuve el valor y me encontre conmigo de nuevo,despues de casi 3 años llego la culpa la confusion y a traves de ti he vuelto a estar firme y a entender.gracias a tu libro cuando amar es demasiado…. sin palabras. mayra
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    • Silvia Congost dice:

      Hola Mayra, muchísimas gracias por tus palabras, nada me hace más feliz que saber que mi trabajo os ayuda. Un abrazo grande!!!! Silvia

  2. imelda dice:

    Hola que hago?tengo 6años años en una relación donde nos vemos 2veces al año ,y siempre soy yo la q he va a verlo ,le digo que venga a mi casa y dice que con el carro q tiene no puede venir,que le da vergüenza por lo que piense mi familia nunca hemos salido a ninguna parte a pasear ni conozco la familia de el por q dice q no me quieren y que si decido terminar la relación el lo va a entender ,Que me aconsejan hacer

  3. Lola dice:

    Hola Silvia, llevo casada ventiun año. Hemos pasado como pocas todas las etapas que tú comentas, sumando la muerte de alguien muy importante para mi que cambio mi vida y mi relación de pareja pues no supo tratarme y me hundí en una profunda depresión. Estuve en tratamiento psicológico y salí más fuerte de todo.
    Nuestra vida sexual ha sido siempre nuestra guerrila pues yo soy mucho menos activa qué el pero a lo mejor no hemos tenido cantidad pero sí mucha calidad. Ahora qué están nuestros hijos más mayores (adolescentes) llevamos una racha fatal con el sexo. Yo ya llevaba tiempo diciéndole a mi marido que tengo mucho aburrimiento sexual pues mis hijos siempre están en casa y es muy difícil tener relaciones sexuales. La verdad es que pocas veces me apetece y el ha cambiado un montón lleva sin tener un orgasmo conmigo un par de meses o más. Me echa la culpa a mi de la situación. Hemos perdido totalmente la pasión. El se ha acostumbrado a tener su vida sexual en solitario y no lo culpo y cuando estamos juntos es fatal. He leído muchos artículos de recuperar la pasión pero no funciona nada. No se ya que hacer. Ojalá me puedas orientar. GRACIAS

  4. Sonia dice:

    Hola Silvia, Te sigo desde q me separé de mi marido, ahora tengo otra pareja q es 8 años menor q yo, todo bien, me ha ayudado a superar mi ruptura anterior, es muy cariñoso, esta siempre a mi lado….pero yo aporto más dinero que él, el alquiler y gastos del piso a medias pero luego la comida la compro yo, eso me hace sentir mal, el tenía préstamos anteriormente y por eso le queda menos para la casa cada mes, además pienso q no sabe administrar el dinero, no sé que hacer

  5. Karina Skou dice:

    Hola,necesito ayuda.No sé lo q siento por mi pareja.Me he alejado sexualmente..estoy entrando en la menopausia,pero no sé si es eso.Q me aconsejan hacer

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