¿Aceptas el amor que crees merecer?
Para empezar este post, me gustaría plantearos las siguientes preguntas, a modo de reflexión:
¿Cómo es tu relación contigo mismo? ¿Te gustas? ¿Te aceptas?
¿Qué energía te genera la relación que tienes en este momento con tu pareja?
¿Sientes que con él/ella, renuncias a tu poder personal?
¿Qué tipo de personas tienes claro que encajarían en tu vida? ¿Coincide con el perfil de tu pareja?
Si tu respuesta es NO…¿Para qué sigues en esa relación?
Son algunas preguntas que planteo en mi libro Cuando amar demasiado es depender, y pienso que todos deberíamos responderlas, para tomar conciencia de si estamos o no con la persona adecuada para nosotros.
Dicen que aceptamos el amor que creemos merecer, y estoy totalmente de acuerdo con esta afirmación. Si tenemos una buena autoestima, es decir, un buen auto concepto y una buena auto imagen de nosotros mismos, no aceptaremos a nadie que nos menosprecie o que nos haga sentir menos de lo que creemos que somos. Daremos por supuesto que podemos encontrar una persona que va a valorarlo porque para nosotros no hay otra verdad.
En cambio, cuando nuestra autoestima es baja y nos infravaloramos, conectaremos con el miedo a que nadie nos elija, a que nadie quiera estar con nosotros (por valer tan poco) y es cuando nos quedaremos con el primero que se muestre interesado. Y no daremos importancia a si nos ofrece un amor sano o un amor tóxico, si nos quiere de manera honesta y transparente o si está en la relación porque le interesa o simplemente para tener a alguien a quién maltratar y así sentirse mejor…y es en estos casos cuando generamos dependencia emocional:
Cuando quedamos atrapados en las garras del enganche forzoso y la pérdida de la dignidad, cuando malvendemos al otro el control de nuestra propia vida y nos conformamos con limosnas afectivas y un espiral de tristeza, auto engaño y frustración.
La dependencia emocional es la que hace que a pesar de responder las preguntas que planteo y ver que no estamos con la persona que queremos, nos sentimos incapaces de dejarlo y enfrentarnos a nuestra propia soledad, al vacío inmenso que produce la ruptura obligada cuando se mezcla con una necesidad enfermiza que atraviesa cada poro de nuestra piel.
Por este motivo, creo que es cierto, aceptamos el amor que creemos merecer. Quizá no de manera consciente, pero si hacemos un trabajo interior y nos observamos, veremos que así es. El que siente que merece más, va a por más ya que de no hacerlo, se sentirá profundamente insatisfecho e infeliz. El que se conforma con algo malo, es porque cree que es lo máximo a lo que puede aspirar y se resigna, una palabras que como sabéis no me gusta en absoluto porque la entiendo como “quedarnos con algo que no nos gusta, en aquellos casos en los que es posible cambiarlo y obtener lo que realmente deseamos”.
