Cada semana, en consulta, aparece una misma duda, formulada de muchas maneras distintas “Si nos queremos… ¿por qué me duele tanto estar en esta relación?” A menudo creemos que el
¿Qué cosas son normales en una relación que no esté idealizada? Hoy quiero hablaros de las relaciones reales y de lo que no se ve en las películas, las redes
Si hay un hecho que nos ayuda a identificar si aún hay amor en una relación es la compasión. Es la compasión la que te mueve a compartir y a
Es normal querer preocuparnos y proteger a quienes amamos, como también lo es desear que quienes nos aman nos cuiden y velen por nosotros. Pero cuando estos cuidados exceden de
Es cierto que los seres humanos, por lo general, buscamos conectar con los demás para ser felices, y la pareja sentimental es el sistema que nuestra sociedad utiliza para construirse.
En mi libro Autoestima automática explico y analizo en profundidad el tema de las creencias y la importancia que tienen en la manera en que nos sentimos y comportamos. Nuestras
Toda relación de amor que sea sana viene definida por una serie de características que son las que hacen funcionar, las que le permiten fluir desde la facilidad y la
¿Sabías que tener una buena autoestima conlleva una serie de aspectos muy sanos y positivos en una relación de pareja? Cuanta más confianza tenga conmigo mismo, más me mostraré tal
Desde pequeños la sociedad nos educa con cuentos de príncipes y princesas, en especial a las niñas. Si nos fijamos, toda nuestra infancia y adolescencia está rodeada de canciones, series
Un día una persona me preguntó a través de Facebook: «Silvia, ¿el amor es un sentimiento o una decisión?». Me gustó mucho la pregunta porque creo que el amor es