Entran y salen de tu vida cuando quieren. Escriben, pero luego no contestan. Te dan cariño, pero desaparecen…Muchas veces no queremos verlo, pero a las personas intermitentes no les importamos,
En mi libro Autoestima automática explico y analizo en profundidad el tema de las creencias y la importancia que tienen en la manera en que nos sentimos y comportamos. Nuestras
Todos nos hemos enfrentado a situaciones que no podemos controlar ni cambiar porque, sencillamente, no está en nuestras manos hacerlo. Sin embargo, esto da pie a quedarnos anclados en una
Los perfiles narcisistas se sienten atraídos por personas bondadosas, que evitan el conflicto, con mucha empatía, y a las que les gusta cuidar y complacer a los demás. El modus
Ha desaparecido sin darte explicaciones. De la noche a la mañana, como si de un fantasma se tratara. Cuando alguien que te ilusionaba te hace ghosting, sufres un golpe importante
El contacto 0 es una herramienta imprescindible para superar la dependencia emocional.
Aplicarlo comporta cortar todas las posibles vías de comunicación con la persona de la que te quieres
¿Te estás preguntando si te ama o te está utilizando? Las diferencias entre vivir una u otra situación son enormes, pero el autoengaño puede llevarte a creer que alguien para
Se denomina espionaje a la práctica y al conjunto de técnicas asociadas a la obtención encubierta de datos, de información confidencial o de cualquier género de secretos. Si lo trasladamos
¿Has oído hablar del love bombing (bombardeo de amor)? Se trata de una estrategia de manipulación que, a base de bombardearte con muestras de amor reiteradas y continuas, pretende que
Sufres porque llamas amor a algo que no lo es. Esa es la realidad. El amor es un sentimiento que siempre va de la mano de la bondad, la compasión
