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7 diciembre, 2020

Tips emocionales para sobrellevar la pandemia

La pandemia nos está enfrentando a factores de un gran desgaste emocional, como la pérdida, la inseguridad y el duelo. Si observamos la conducta de las personas, esta situación se vive desde dos perspectivas distintas: las personas que lo enfocan desde el punto de vista de la salud, es decir […]
17 abril, 2020

¿Por qué pensamos más en los ‘ex’ durante el confinamiento?

El confinamiento nos ha llevado a pasar las 24 horas encerrados en casa y, en muchas ocasiones, nuestra mente hace un viaje al pasado para activar los recuerdos de nuestra última ex pareja y nos preguntamos cómo estará. Es entonces cuando nos planteamos enviarle un mensaje, con la excusa del […]
1 abril, 2020

Cambia el enfoque y positiviza el confinamiento

Empezamos el mes de abril y lo hacemos confinados en casa desde hace ya más de dos semanas. ¿Hasta cuándo? Esta es la pregunta del millón a la que aún no podemos responder. Esta situación tan inesperada y excepcional puede afectar de muchas maneras a nuestra autoestima y la clave […]
videoconferencias silvia congost

Conferencia virtual “DEJAR IR”

¡Aprende a soltar y ábrete a lo nuevo!

¿Eres de esas personas a las que les cuesta soltar? ¿Dejar ir?

Saber hacer cambios, enfrentarnos a aquello que ya no encaja con lo que queremos o necesitamos y decidir seguir por otro camino, emprender una nueva ruta, es muy importante si queremos sentir que nuestra vida tiene sentido para nosotros.

En ella te voy a enseñar los pasos que tienes que hacer para conseguirlo y que tu vida cambie para siempre.

¿Cuándo?: Domingo, 24 de ENERO de 2021, a las 19:00 horas (*hora española).

¡¡PLAZAS LIMITADAS!!

Inscripciones abiertas
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