Sí, amar bien es un arte Durante más de 20 años he estudiado qué hace que el amor perdure y cuáles son las estrategias que siguen las parejas que funcionan
Entendiendo la vida tras una relación de pareja tóxica En nuestras relaciones todos hemos pasado por momentos en los que sentimos que el suelo se desmorona, como por ejemplo, en
¿Qué cosas son normales en una relación que no esté idealizada? Hoy quiero hablaros de las relaciones reales y de lo que no se ve en las películas, las redes
Últimamente vemos que la conversación en redes sociales se centra en las red flags, pero también existen las banderas verdes o green flags en una relación. Nadie quiere tener una
Si hay un hecho que nos ayuda a identificar si aún hay amor en una relación es la compasión. Es la compasión la que te mueve a compartir y a
Tener conflictos es inevitable, y huir de ellos es un error. En la vida, y especialmente en las relaciones, tenemos que aprender a enfrentarnos a momentos incómodos, a situaciones complicadas
Saber pedir perdón dentro de la pareja puede conseguir que una relación sea más sana y dure para siempre… o por el contrario, si solo lo hace una de las
Todas las parejas tienen problemas. T-o-d-a-s. Los problemas son inherentes a la vida y por supuesto que las parejas sanas tienen conflictos, la cuestión es que saben cómo gestionarlos antes
Es normal querer preocuparnos y proteger a quienes amamos, como también lo es desear que quienes nos aman nos cuiden y velen por nosotros. Pero cuando estos cuidados exceden de
Es un momento de ilusión, de esperanza, de mariposas en el estómago… pero también de cierta inseguridad (“¿le gustaré de verdad?”), de miedos (“¿y si no está buscando nada serio?”),