Ya está aquí 2024… todo un año entero nuevecito. A estrenar. Para poder hacer en él lo que nos haga más felices. Los propósitos de año nuevo son un viejo
Terminar una relación siempre es difícil. Incluso aunque sea de manera amable y serena, cuando termina el amor es normal sufrir y estar triste. Es un momento en el que
Si has vivido una relación con una persona narcisista, seguramente te reconforte saber que hay luz al final del túnel. Si sigues estos pasos, conseguirás llegar hasta el merecido final:
Aunque no lo parezca, podemos encontrarnos personas tóxicas en cualquier ámbito de nuestra vida, y el ámbito laboral no es una excepción. De hecho, el 90% de las personas afirman
¿Te has preguntado alguna vez cómo atrapan los narcisistas a sus víctimas? El proceso siempre suele ser el mismo. Al principio, todo es mágico. Reconocen tus virtudes de forma constante
La resignación La resignación es un sentimiento muy tóxico, dañino y negativo que nos conecta con la rabia, la frustración y la incapacidad. Dicho en otras palabras, significa que nos
¿Sabías que se calcula que más de la mitad de los adolescentes sufren en su día a día a causa de una autoestima demasiado baja? La adolescencia es una de
¿Cuáles son los secretos de las parejas con una relación larga y sólida? Hay varios ingredientes básicos y necesarios para que un vínculo emocional entre dos personas funcione, pero hoy
Las personas tóxicas te las puedes encontrar en cualquier ámbito de tu vida, también entre tus amistades. ¿Cómo saber si alguno de tus amigos lo es? Para saber identificarlo, aquí
La independencia emocional es un ingrediente básico para disfrutar de una buena autoestima. Tenerla nos permite ser dueños de nuestra vida y nos evita caer en apegos insanos o en