El contenido de este Máster es de altísimo valor porque en él te ofrezco las herramientas definitivas para que experimentes una completa transformación.
Mi principal objetivo es que, al realizarlo, comprendas a un nivel más profundo cómo funcionan tus relaciones y de qué manera tu forma de vivirlas (y de vivirte a ti mism@), acaba condicionando tu vida entera.
A lo largo de los cuatro módulos, lograrás ver con claridad y entender mucho mejor, el camino que has recorrido y esas experiencias que te han ido moldeando y han ido dejando cicatrices en tu parte más sensible. Algunas personas somos más conscientes que otras, pero todos tenemos huellas en nuestra piel. Ser capaces de verlas y comprender su función, es lo que nos permite soltar aquello que ya no nos conviene ni nos favorece y cambiar, crecer y transformarnos hacia una mejor versión de nosotros mismos que nos empuje a volar hacia lo más alto. Pero sobretodo, que lo haga de forma que el vuelo sea tan placentero y excitante como hayamos soñado.
El Máster está compuesto por:
-33 vídeos
-35 ejercicios prácticos
En total, son más de 12 horas de formación
Características del curso
- Lecciones 78
- Quizzes 0
- Duración 50 hours
- Skill level Todos los niveles
- Idioma English
- Students 60
- Assessments Yes
Currículum
- 6 Sections
- 78 Lessons
- Duración
- EL POR QUÉ DE ESTE MASTER3
- Módulo 1: la relación conmigo mismo: LA AUTOESTIMA32
- 2.1Video 2: ¿Qué es la autoestima?
- 2.2Ejercicio 1
- 2.3Vídeo 3: ¿Cómo es mi autoestima hoy?
- 2.4Ejercicio 2
- 2.5Vídeo 4: ¿Cómo se ha creado mi autoestima? El mundo emocional
- 2.6Ejercicio 3
- 2.7Ejercicio 4
- 2.8Vídeo 5: Visualización
- 2.9Ejercicio 5
- 2.10Vídeo 6: La parte cognitiva
- 2.11Ejercicio 6
- 2.12Vídeo 7: Herramientas: reconoce tu valor
- 2.13Ejercicio 7
- 2.14Ejercicio 8
- 2.15Vídeo 8: Aprender a decir no
- 2.16Ejercicio 9
- 2.17Vídeo 9: Fijarse objetivos
- 2.18Ejercicio 10
- 2.19Vídeo 10: Tomar responsabilidad
- 2.20Ejercicio 11
- 2.21Vídeo 11: Aceptarte como eres
- 2.22Ejercicio 12
- 2.23Vídeo 12: Rodearse de personas sanas
- 2.24Ejercicio 13
- 2.25Vídeo 13: Cultiva pensamientos positivos
- 2.26Ejercicio 14
- 2.27Vídeo 14: Gratitud
- 2.28Ejercicio 15
- 2.29Vídeo 15: Conciencia de éxito y de prosperidad
- 2.30Ejercicio 16
- 2.31Vídeo 16: Aprender a perdonar
- 2.32Ejercicio 17
- Módulo 2: La relación de los padres. Tus referentes.11
- Módulo 3: La relación de pareja20
- 4.1Vídeo 21: Las relaciones tóxicas
- 4.2Videoejercicio
- 4.3Ejercicio 23
- 4.4Ejercicio 24
- 4.5Vídeo 22: ¿Cuándo debes irte?
- 4.6Ejercicio 25
- 4.7Ejercicio 26
- 4.8Vídeo 23: Cuando no te vas. La dependencia emocional
- 4.9Ejercicio 27
- 4.10Vídeo 24: La importancia de entender el porqué
- 4.11Ejercicio 28
- 4.12Vídeo 25: Cómo salir de una relación tóxica
- 4.13Ejercicio 29
- 4.14Vídeo 26: Cuando hay hijos o trabajamos juntos
- 4.15Vídeo 27: Fases de superación de la dependencia emocional
- 4.16Ejercicio 30
- 4.17Vídeo 28: Después de salir de una relación tóxica
- 4.18Ejercicio 31
- 4.19Vídeo 29: Relaciones sanas
- 4.20Ejercicio 32
- Módulo 4: Relaciones de amistad y laborales7
- Bonus Regalo5