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  • ¿Eres consciente de que tu autoestima te ayuda o perjudica a la hora de lograr tus metas?

Autoestima

¿Eres consciente de que tu autoestima te ayuda o perjudica a la hora de lograr tus metas?

  • By Silvia Congost

La autoestima es la autoimagen o autoconcepto que cada uno tenemos de nosotros mismos. Es decir, el valor que nos damos como seres humanos, teniendo en cuenta nuestro físico y nuestras capacidades. En función de esa valoración, nos enfrentaremos al día día y a los retos y cambios de la vida con una u otra actitud.

¿Cómo tienes tu autoestima? Vamos a hacer un pequeño test, que te permita darte cuenta de si la tienes alta o más bien baja. Responde con un SÍ o un NO.

Test de autoestima: averigua cómo te valoras

  1. ¿Te cuesta dar tu opinión o mostrarte cuando estás con un grupo de gente, por miedo a lo que pensarán o dirán de ti, y hacer el ridículo?
  2. ¿Siempre te fijas en aquellas personas que desde tu punto de vista son mejores que tú, o te superan en alguna característica, reforzando así tu sentimiento de inferioridad?
  3. Te cuesta mucho identificar tus cualidades y, en cambio, tienes claros tus defectos?
  4. ¿Dejas pasar oportunidades (entrevistas de trabajo, reuniones sociales, conocer a ciertas personas, etc.) por miedo a no estar a la altura?
  5. Si alguna persona detecta o te comenta algo malo de ti, ¿te afecta muchísimo?
  6. ¿Te cuesta decir NO?
  7. ¿Necesitas siempre el reconocimiento de los demás para sentirte bien?
  8. ¿Te sientes poco importante y poco valioso, con lo cual das por supuesto que es normal que nadie te quiera?
  9. ¿Tienes pensamientos negativos sobre ti mismo, y te los repites constantemente, hasta que los acabas creyendo como verdades absolutas?
  10. Tuviste carencias afectivas de pequeño o pequeña por parte de tu padre o madre, y puede que alguno de ellos no te dedicara la atención que necesitabas.

Si has respondido con un sí a 5 o más preguntas, es importante que tomes conciencia y realices un proceso de crecimiento personal para reforzar tu autoestima y así mejorar la calidad de tu relación contigo mismo y con los demás.

Y es que hacer un trabajo de crecimiento personal puede ser el inicio de una nueva manera de vivir. ¿Por qué? Todos tenemos capacidades para conseguir aquello que deseamos, pero en ocasiones no somos conscientes de hasta qué punto somos capaces de trascender los obstáculos que nos vamos encontrando para llegar donde deseamos con éxito.

¡Aprender a querernos es, sin duda, la mejor inversión que podemos hacer por nosotros mismos!

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Si deseas trascender las dificultades actuales de tu vida y apostar realmente por lo que deseas, Fortalece tu autoestima es el curso online que estabas buscando. Son más de dos horas de vídeos de Silvia Congost, numerosos ejercicios, tests para despertar y tomar conciencia y lo más importante, las 10 herramientas básicas que te ayudarán a transformar tu autoestima en aquella que siempre has soñado, aquella que te empujará desde la seguridad y la ilusión hacia tus mayores deseos.

Con ‘FORTALECE TU AUTOESTIMA’:

-Te proponemos que seas por fin el auténtico protagonista de tu vida.
-Date una oportunidad para resolver de manera definitiva tu problema de autoestima.
-Empieza ahora y crea una nueva visión de ti mismo, más sana y más real que te llevará donde siempre has deseado.

BENEFICIOS DE APLICAR LO APRENDIDO EN ESTE CURSO A TU VIDA:

– Liberarte de creencias y prejuicios que arruinan tu persona y tu vida.
-Conocer las claves para un auténtico reencuentro contigo mismo y para tu bienestar
-Adquirir la educación emocional que siempre te ha faltado
-Conectar de nuevo con tu potencial, con tus talentos, con tu verdadera esencia.
-Apostar por aquello que realmente deseas, aquello que te te hace vibrar de verdad.

¡Este curso on line generará un cambio en tu vida. Silvia te revela cuáles son las claves para conseguirlo! Además, tendrás acceso al curso para siempre y podrás realizarlo en el horario que mejor te convenga.

Tags:autoestimabienestarCrecimiento Personalsilvia congost
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