Silvia Congost presenta su nuevo libro ‘LA VOZ DE MIS ALAS’ de manera on line con un directo desde su perfil de Instagram (@silviacongost) el domingo, 13 de diciembre. En su libro más íntimo y personal, Silvia nos muestra su otra forma de hablar y sentir el amor y el desamor, la soledad y la amistad, la tristeza y la alegría.

‘LA VOZ DE MIS ALAS’ es un libro de poemas y prosa poética lleno de sensibilidad, en el que la autora nos muestra su yo más vulnerable y nos enseña que solo los valientes son capaces de amar. Una edición muy cuidada con ilustraciones de Sandra de la Cruz, un libro precioso para regalar y autorregalarse.

DÓNDE: Perfil de Instagram de Silvia Congost: @silviacongost

HORARIO: 19.00 horas

Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional y autoestima y autora del libro ‘A solas’, impartirá una nueva conferencia virtual: ‘Autoestima para la vida: 2ª parte’. La cita será el próximo miércoles 16 de diciembre, a las 20.30 horas (*hora española).

Tras el exitazo de la primera conferencia virtual sobre la importancia de cuidar nuestra autoestima, Silvia Congost impartirá una segunda parte para aportar más información y herramientas y, sobre todo, para responder las numerosas preguntas que sigue recibiendo a diario a través de las redes sociales sobre cómo conseguir fortalecer nuestro amor propio.

Tener una buena autoestima es amarte más y mejor, es amarte bien y por ello cuidarte y elegir personas que te cuiden, que te amen sanamente y que quieran de forma honesta, lo mejor para ti.

  • ¿Qué ideas tienes sobre ti mismo? ¿Cómo te sientes contigo?
  • ¿Por qué con tanta frecuencia no nos amamos a nosotros mismos?
  •  ¿Con qué conductas podemos detectar que nuestra autoestima está dañada?
  • ¿Cómo afecta en nuestras relaciones? ¿En la pareja? ¿En las amistades? ¿En el trabajo?
  • ¿Cómo serías si te amaras a ti mismo?
  • ¿Cómo conseguirlo? ¿Cuáles son las claves?

CONFERENCIA: ‘Autoestima para la vida: 2ª parte’
CUÁNDO: 16 de diciembre
HORARIO: 20.30 horas (*hora española)
PRECIO BLACK FRIDAY: 12 euros (¡Solo si la compra se realiza el 26 o 27 de noviembre). A partir del 28 de noviembre, el precio será de 16 euros.
INSCRIPCIONES Y ENTRADAS: https://www.silviacongost.com/autoestima-vida-2

¡¡¡PLAZAS LIMITADAS!!!

**IMPORTANTE: Si no viste la primera conferencia de ‘Autoestima para la vida: 1ª parte’, también tienes la posibilidad de adquirir un pack especial con las dos ponencias: una grabada y otra en directo el día 16 de diciembre.

PRECIO BLACK FRIDAY: 25 euros (¡Solo si la compra se realiza el 26 o 27 de noviembre). A partir del 28 de noviembre, el precio será de 32 euros.

 

– ¿Buscas siempre el reconocimiento en los demás?
– ¿Siempre dudas cuando tienes que elegir o tomar una decisión?
– ¿Te cuesta decir NO cuando es lo que deseas?
– ¿Sientes que te haces pequeño/a ante determinadas personas o conversaciones?
– ¿Tienes miedo a quedarte solo/a?
– ¿Te torturas mentalmente con todo aquello que consideras que has dicho o hecho mal?
– ¿Tienes miedo a volver a caer en las mismas experiencias traumáticas que ya viviste?
– ¿Crees que no mereces amor o que te pasen cosas buenas?
– ¿Te cuesta expresar lo que sientes por miedo a lo que pensaran?
– ¿Crees que no puedes, que no eres capaz de muchas cosas que te gustaría hacer?
– ¿Sientes que no eres importante ni valioso como persona? ¿Que cualquiera es mejor que tu?

Si tu respuesta es SI a la mayoría de estas preguntas, es que tu AUTOESTIMA es demasiado baja.
Y si sientes que tu autoestima es baja, recuerda: nunca es tarde para hacer que esto cambie y que tu vida sea mejor.
La mejor opción para reforzar la autoestima son los Grupos de Crecimiento Personal.

INFORMACIÓN:
Fecha de Inicio: 17 de noviembre de 2020
Formato: 8 sesiones de 1,5h cada sesión.
Duración: 2 meses
Horario: MARTES de 19h a 20,30h.
Inscripciones: 647 43 08 62 // https://www.silviacongost.com/producto/grupo-de-autoestima-on-line-17-de-noviembre
Precio: 180€ / mes

Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional y autoestima y autora del libro ‘A solas’, impartirá una nueva conferencia virtual: ‘La buena soledad’. La cita será el próximo jueves, 19 de noviembre, a las 19.00 horas (*hora española).

¿Te da miedo la soledad?

¿A menudo la ves como algo oscuro y dañino que tratas de evitar a toda costa?

¿Crees que si te acercas a ella, inevitablemente vas a sufrir?

Estar bien a solas, es estar bien contigo.
Disfrutar de tu tiempo de soledad, es disfrutar de tu tiempo contigo, con tu compañía, con tu propia presencia. Y lograr este nivel de bienestar es esencial para alcanzar una vida plena y con verdadero sentido.

Entender que la soledad no es mala sino justo lo contrario, que nos enseña, que nos ayuda a crecer y que se trata de una mano amiga que nos muestra el camino para madurar y fortalecernos, nos va a permitir transitar nuestro camino de una forma más presente, auténtica y liberadora.

Vamos a desprendernos de las cadenas del miedo a la soledad y a abrazarla tal y como ella merece…

CONFERENCIA: ‘La buena soledad’
CUÁNDO: 19 de noviembre
HORARIO: 19.00 horas (*hora española)
PRECIO: 16 euros
INSCRIPCIONES Y ENTRADAS: https://www.silviacongost.com/buena-soledad

¡¡¡PLAZAS LIMITADAS!!!

Silvia Congost presenta su nuevo libro ‘LA VOZ DE MIS ALAS’ en Barcelona el jueves, 25 de noviembre, en Casa del Libro de Rambla Catalunya, a las 19.00 horas. En su libro más íntimo y personal, Silvia nos muestra su otra forma de hablar y sentir el amor y el desamor, la soledad y la amistad, la tristeza y la alegría.

‘LA VOZ DE MIS ALAS’ es un libro de poemas y prosa poética lleno de sensibilidad, en el que la autora nos muestra su yo más vulnerable y nos enseña que solo los valientes son capaces de amar. Una edición muy cuidada con ilustraciones de Sandra de la Cruz, un libro precioso para regalar y autorregalarse.

La presentación tendrá un aforo limitado y solo unos pocos privilegiados tendrán la oportunidad de asistir. Si quieres ser uno de ellos, ¡¡no esperes más y apúntate!!

PRESENTACIÓN LIBRO ‘LA VOZ DE MIS ALAS’

  • DÓNDE: Casa del Libro de Rambla Catalunya (Rambla Catalunya, 37. Barcelona)
  • HORARIO: 19.00 horas
  • INSCRIPCIÓN OBLIGATORIA: Envía un email comunicacio@casadellibro.com para que te confirmen tu plaza.

– ¿Buscas siempre el reconocimiento en los demás?
– ¿Siempre dudas cuando tienes que elegir o tomar una decisión?
– ¿Te cuesta decir NO cuando es lo que deseas?
– ¿Sientes que te haces pequeño/a ante determinadas personas o conversaciones?
– ¿Tienes miedo a quedarte solo/a?
– ¿Te torturas mentalmente con todo aquello que consideras que has dicho o hecho mal?
– ¿Tienes miedo a volver a caer en las mismas experiencias traumáticas que ya viviste?
– ¿Crees que no mereces amor o que te pasen cosas buenas?
– ¿Te cuesta expresar lo que sientes por miedo a lo que pensaran?
– ¿Crees que no puedes, que no eres capaz de muchas cosas que te gustaría hacer?
– ¿Sientes que no eres importante ni valioso como persona? ¿Que cualquiera es mejor que tu?

Si tu respuesta es SI a la mayoría de estas preguntas, es que tu AUTOESTIMA es demasiado baja.
Y si sientes que tu autoestima es baja, recuerda: nunca es tarde para hacer que esto cambie y que tu vida sea mejor.
La mejor opción para reforzar la autoestima son los Grupos de Crecimiento Personal.

INFORMACIÓN:
Fecha de Inicio: 14 de noviembre de 2020
Formato: 8 sesiones de 1,5h cada sesión.
Duración: 2 meses
Horario: SÁBADO de 10h a 11,30h.
Inscripciones: 647 43 08 62 //https://www.silviacongost.com/producto/grupo-de-autoestima-on-line-14-noviembre 
Precio: 180€ / mes

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