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Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicasSilvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas
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La vida después de una relación tóxica: cómo sanar y volver a confiar

  • By Silvia Congost
La importanacia del apoyo psicológico para superar una ruptura tóxica de pareja.
Entendiendo la vida tras una relación de pareja tóxica En nuestras relaciones todos hemos pasado por momentos en los que sentimos que el suelo se desmorona, como por ejemplo, en
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¿Qué es la responsabilidad afectiva en pareja? 

  • By Silvia Congost
La responsabilidad afectiva significa tener en cuenta que todas tus acciones, tus palabras e incluso, tu actitud, tienen un impacto en las demás personas. Esto no significa que seamos responsables
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3 creencias dañinas sobre el amor

  • By Silvia Congost
En mi libro Autoestima automática explico y analizo en profundidad el tema de las creencias y la importancia que tienen en la manera en que nos sentimos y comportamos. Nuestras
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Casos en los que SIEMPRE deberíamos cortar la relación

  • By Silvia Congost
Definimos la dependencia emocional como la incapacidad de renunciar a una relación en aquellos casos en los que es imprescindible que lo hagamos. ¿En qué casos deberíamos cortar la relación
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Síndrome de abstinencia: cómo superarlo tras una ruptura amorosa

  • By Silvia Congost
El síndrome de abstinencia aparece y desaparece durante el proceso de salida de la dependencia emocional. Al principio acostumbra a ser más fuerte y más frecuente, a medida que va
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Dependencia emocional de una tercera persona

  • By Silvia Congost
Lola llevaba quince años de matrimonio cuando una tarde de domingo recibió a través de Facebook una solicitud de amistad de Javier L. En el mismo instante en que vio
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La llave de las emociones – Supera la dependencia emocional – Psico Cápsula

  • By Silvia Congost
A continuación, podéis ver esta nueva Psico Cápsula con un fragmento de mi último libro LA LLAVE DE LAS EMOCIONES. El libro narra la historia de Alicia, una mujer atrapada en
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¿Te quiere? Tápate los oídos…Y MIRA

  • By Silvia Congost
¿Los que habéis hecho algún trabajo conmigo, sabéis que hay una frase que es bastante habitual escuchar en mi…TÁPATE LOS OÍDOS Y MIRA! No escuches, ¿qué ves? No me canso
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Dependencia Emocional y Maltrato Psicológico

  • By Silvia Congost
A veces me pregunto ¿hasta qué punto es capaz de aguantar la mente humana sin “perder el eje”?; ¿Cuál es nuestro límite?; ¿En qué momento decimos, BASTA? Para mí, la
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Volver a encontrarte (Dependencia Emocional)

  • By Silvia Congost
Quisiera agradeceros enormemente todos los comentarios que recibo en el blog. No sabéis hasta qué punto son beneficiosos para otras personas que están viviendo realidades similares. Como siempre digo, los
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