Como sabéis, hace ya unos días que ha salido a la venta mi nuevo libro Autoestima Automática. Por ello he estado las dos últimas semanas haciendo muchas entrevistas y presentaciones
Seguramente la mayoría de las personas hemos vivido la experiencia de acabar con una relación de pareja. Los motivos pueden ser diversos y en función de estos motivos lo viviremos
Hace unos días, Sergio Fernández, a quien admiro muchísimo por su trayectoria a pesar de su corta edad, invitó a su programa Pensamiento Positivo a José Ballesteros, para hablar sobre
Realizar un proceso de Crecimiento Personal puede tener diferentes implicaciones para cada persona. Puede ser algo que hagamos de manera puntual, porque queremos superar alguna crisis personal que estamos viviendo, o
Es muy triste, pero cada vez nos parece más normal que las personas solucionen sus problemas anímicos, a base de pastillas. Los ansiolíticos se han convertido en uno de los
Os confieso que hace ya muchos meses que tenía en mente adquirir este libro. Aun así, como en mi mesa siempre tengo libros en lista de espera pensaba: “¡ya lo
¿Confías en ti? ¿En tus capacidades, tus habilidades, tu talento, tu potencial?
Cuando miras a alguien que tiene lo que consideras una buena calidad de vida, ¿sientes tristeza por no
“Cuando estás siendo creativo, haciendo aquello que más te gusta, lo sabes porque eso no te quita energía, sino que te da más. Las horas parecen minutos; las ideas fluyen
En estos días de frío, en los que cada vez estamos más cerca del fin de año, me gustaría proponerte un ejercicio. Es algo que yo siempre hago y me
Imagino que todos estaremos de acuerdo en que nuestra vida, equivale a la suma de muchas experiencias concretas y subjetivas, que vibran en la piel de cada uno de nosotros.
