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Silvia Congost, psicóloga especialista en autoestima, dependencia emocional, relaciones tóxicas y conflictos de pareja Silvia Congost, psicóloga especialista en autoestima, dependencia emocional, relaciones tóxicas y conflictos de pareja
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9 claves para mejorar tu autoestima en verano

  • Por Silvia Congost
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La autoestima es la autoimagen o autoconcepto que cada uno tenemos de nosotros mismos. Es decir, el valor que nos damos como seres humanos, teniendo en cuenta nuestro físico y
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¿Cuál es tu propósito?

  • Por Silvia Congost
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“Si tuviera que darle un solo consejo, lo cual ya de por si es atrevido, para éste nuevo año, le diría “No piense y haga”, “quiere conseguir objetivos? Deje de
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Crecimiento Personal

  • Por Silvia Congost
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Realizar un proceso de Crecimiento Personal puede tener diferentes implicaciones para cada persona. Puede ser algo que hagamos de manera puntual, porque queremos superar alguna crisis personal que estamos viviendo,
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Encuentra tu camino

  • Por Silvia Congost
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La mayoría de nosotros hemos pasado algún momento de nuestra vida, en el que quizás no sabemos exactamente por qué, pero no nos sentimos bien.  Puede ser que nos sintamos
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¿Pastillas para la Autoestima?

  • Por Silvia Congost
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Es muy triste, pero cada vez nos parece más normal que las personas solucionen sus problemas anímicos, a base de pastillas. Los ansiolíticos se han convertido en uno de los
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Cuando AMAR no es suficiente – Relación de Pareja –

  • Por Silvia Congost
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“Amor no es mirarse el uno al otro sino mirar los dos hacia la misma dirección” Antonie de Saint-Exúpery, escribió un día esta conocida frase sobre el amor.
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Diseña el futuro en el que quieres vivir. Propósito de vida.

  • Por Silvia Congost
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En estos días de frío, en los que cada vez estamos más cerca del fin de año, me gustaría proponerte un ejercicio. Es algo que yo siempre hago y me
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El sueño de Paulo Coelho – PROPÓSITO DE VIDA –

  • Por Silvia Congost
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Paulo Coelho, considerado por unos el alquimista de la palabra y por otros un fenómeno de masas, es uno de los autores de referencia de nuestro siglo. Escritor, pensador, filósofo
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Éxito o Aprendizaje

  • Por Silvia Congost
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Imagino que todos estaremos de acuerdo en que nuestra vida, equivale a la suma de muchas experiencias concretas y subjetivas, que vibran en la piel de cada uno de nosotros.
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El Universo conspira a favor nuestro

  • Por Silvia Congost
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Hace ya más de 10 años, leyendo un libro maravilloso de Paulo Coelho, a quien admiro profundamente, encontré una frase que jamás he olvidado y que me cambió la vida.
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