En la vida no podemos controlar todo lo que nos ocurre, pero sí podemos aprender a entender nuestras emociones. La ansiedad es una de ellas: y no es más que
Septiembre y el inicio del otoño traen aire renovado. Es un momento ideal para renacer y fortalecer tu amor propio. Los días se acortan, las hojas caen y, de alguna
Cada vez hablamos más de amor propio y eso es una buena noticia. Cultivar una relación sana con uno mismo es una de las bases más importantes para tener vínculos
¿Qué cosas son normales en una relación que no esté idealizada? Hoy quiero hablaros de las relaciones reales y de lo que no se ve en las películas, las redes
Tal vez uno de los factores que nos hace más difícil poner límites y saber decir que no es que no conocemos realmente nuestros derechos. Es probable que no lleguemos
Una vez que uno pone conciencia en su vida y mira un poco más allá, y reconoce con sinceridad qué ha podido pasar en sus fracasos sentimentales la primera pregunta
Quedarse en una relación por miedo a ponerle fin, vivir temiendo que nos dejen… son realidades que muchos viven día a día. Y es que, la realidad es que todos
¿Sientes que a veces das demasiadas explicaciones? ¿Qué tienes que demostrar tu valía para tener amor? ¿Te parece que tienes que acreditar lo que haces o por qué lo haces?
La fórmula perfecta de las relaciones no existe. Además, para cada persona cambian las reglas porque somos únicos y tenemos prioridades diferentes. Sin embargo, sí que es cierto que hay
Se acerca el llamado “día más romántico del año” y ya se palpan en el ambiente la emoción, las expectativas y también, para algunos, algo de malestar. El Día de