Quedarse en una relación por miedo a ponerle fin, vivir temiendo que nos dejen… son realidades que muchos viven día a día. Y es que, la realidad es que todos
¿Ha pasado bastante tiempo pero sigues sufriendo por una ruptura? Si después de varios meses sigues sin mejorar es evidente que ha llegado el momento de revisar qué estás haciendo
Terminar una relación siempre es difícil. Incluso aunque sea de manera amable y serena, cuando termina el amor es normal sufrir y estar triste. Es un momento en el que
Ha desaparecido sin darte explicaciones. De la noche a la mañana, como si de un fantasma se tratara. Cuando alguien que te ilusionaba te hace ghosting, sufres un golpe importante
El contacto 0 es una herramienta imprescindible para superar la dependencia emocional. Aplicarlo comporta cortar todas las posibles vías de comunicación con la persona de la que te quieres desenganchar,
¿Te es imposible sacarte de la cabeza a tu ex? ¿Los pensamientos y recuerdos no te permiten avanzar en tu recuperación? ¿Crees que esa persona se ha convertido casi en