No solo van a terapia quienes tienen problemas, porque problemas tiene todo el mundo. A terapia van quienes quieren solucionarlos. Pero… si en terapia se avanza y se mejora tanto,
Ya está aquí 2024… todo un año entero nuevecito. A estrenar. Para poder hacer en él lo que nos haga más felices. Los propósitos de año nuevo son un viejo
La época más familiar del año ya está aquí y, para muchos, no es tan agradable como la pintan. Afrontar la Navidad cuando hay conflictos personales puede ser muy duro,
En la vida no podemos controlar aquello que nos pasa, pero sí cómo reaccionamos y cómo nos reponemos ante las adversidades. Aprender a soltar el dolor es uno de los
Tener una actitud positiva en la vida es clave para lidiar con muchas de las situaciones a las que tenemos que enfrentarnos. Sin embargo, nuestra mente puede jugarnos alguna mala
Los perfiles narcisistas se sienten atraídos por personas bondadosas, que evitan el conflicto, con mucha empatía, y a las que les gusta cuidar y complacer a los demás. El modus
Ha desaparecido sin darte explicaciones. De la noche a la mañana, como si de un fantasma se tratara. Cuando alguien que te ilusionaba te hace ghosting, sufres un golpe importante
El contacto 0 es una herramienta imprescindible para superar la dependencia emocional. Aplicarlo comporta cortar todas las posibles vías de comunicación con la persona de la que te quieres desenganchar,
¿Te estás preguntando si te ama o te está utilizando? Las diferencias entre vivir una u otra situación son enormes, pero el autoengaño puede llevarte a creer que alguien para
Llevas meses acudiendo a terapia y sigues igual, incluso peor. No avanzas, algo está fallando, y te preguntas: ¿Me está funcionando realmente ir al psicólog@? Esta es una pregunta muy