Sí, amar bien es un arte Durante más de 20 años he estudiado qué hace que el amor perdure y cuáles son las estrategias que siguen las parejas que funcionan
En la vida no podemos controlar todo lo que nos ocurre, pero sí podemos aprender a entender nuestras emociones. La ansiedad es una de ellas: y no es más que
Tal vez uno de los factores que nos hace más difícil poner límites y saber decir que no es que no conocemos realmente nuestros derechos. Es probable que no lleguemos
Ser empáticos, comprensivos y generosos es positivo. La solidaridad es un valor necesario para vivir en sociedad. Y claro que es importante que exista un amor generoso en la pareja.
Una vez que uno pone conciencia en su vida y mira un poco más allá, y reconoce con sinceridad qué ha podido pasar en sus fracasos sentimentales la primera pregunta
Quedarse en una relación por miedo a ponerle fin, vivir temiendo que nos dejen… son realidades que muchos viven día a día. Y es que, la realidad es que todos
¿Sientes que a veces das demasiadas explicaciones? ¿Qué tienes que demostrar tu valía para tener amor? ¿Te parece que tienes que acreditar lo que haces o por qué lo haces?
La fórmula perfecta de las relaciones no existe. Además, para cada persona cambian las reglas porque somos únicos y tenemos prioridades diferentes. Sin embargo, sí que es cierto que hay
Se acerca el llamado “día más romántico del año” y ya se palpan en el ambiente la emoción, las expectativas y también, para algunos, algo de malestar. El Día de
No solo van a terapia quienes tienen problemas, porque problemas tiene todo el mundo. A terapia van quienes quieren solucionarlos. Pero… si en terapia se avanza y se mejora tanto,