¿Amor o Enamoramiento?
¿Cuál es tu propósito?
23 marzo, 2012Ganador/a sorteo “El laberinto de la Felicidad”
31 marzo, 2012
Cuando empezamos una relacion de pareja, no nos engañemos, debemos estar absolutamente felices y pletóricos. Entramos en la fase de enamoramiento en la que lo bueno se magnifica y se quita importancia a lo malo.
Es normal y necesario y todos deberiamos pasar por estos meses de bienestar sin límites. Hay cambios químicos en nosotros que explican todo lo que sentimos.
Y aunque parezca que todo el mundo tiene claro que el enamoramiento existe y que es la fase de la felicidad, es sorprendente la cantidad de personas que viven sus primeros cuatro o cinco meses de relación como un auténtico infierno y aun así, siguen allí luchando para que salga adelante. ¿Para que salga adelante…qué? Si empiezan mal, con faltas de respeto, con episodios de llanto desconsolado, con engaños, con desconfianza…¿qué es lo que esperan que ocurra? ¿Un milagro?
Como dice Erich Fromm, El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos.
“Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos sentimos atraídos y dejamos caer frente a el o ella las barreras que nos separan de los demás.
Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos más
íntimos, tenemos la sensación de que, por fin, hicimos una conexión con alguien.
Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo cambia,
dentro de el se producen unas sustancias llamadas endorfinas.
Nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y atontados.
Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y la persona
más maravillosa del mundo. Esa es la diferencia entre enamoramiento y el amor.
Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados.
¿Que? Así es.
El amor requiere conocer a la otra persona, requiere tiempo, requiere reconocer los
defectos del ser amado, requiere ver lo bueno y lo malo de la relación.
No quiere decir que enamorarse no es bueno, al contrario es maravilloso. Sin
embargo es solo el principio.
Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones cuando
la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver defectos
en la otra persona y a darse cuenta que no es tan perfecta como pensaban.
El verdadero amor no es ciego.
Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas.
Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende.
El amor verdadero esta basado en la realidad, no en un sueño de que
encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada.
Encontraste a una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tu tampoco.
Encontraste a tu alma gemela, pero también los gemelos discuten y también tienen
diferencias.
Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y después amarla. El
amor es una decisión consciente.
Muchas veces oímos de personas que dicen que aman a alguien y que no
pueden evitarlo.
Que se supone que es una cuestión de suerte?
Que se supone que amamos por arte de magia?
Que se supone que alguien mas tiene poder sobre nosotros?
De ninguna manera. Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear
tener una relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha
hecho por ti, pero… no la amas.
El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses
mutuos, de sueños compartidos.
Tu no puedes amar a alguien que no te ama, o que no se interesa en ti. El amor verdadero es reciproco.
Recibes tanto como das.
Si en este momento, tu mismo tienes un “amor imposible” debes estar molesto
conmigo tal vez estas pensando: Como es posible que me digas esto? Que no ves que
es amor lo que siento?
No te culpo, yo también tuve alguna vez amores imposibles y también sentí la
frustración de que esa persona no me hiciera caso o me abandonara. Pero te
repito. No puedes amar a alguien que no te ama.
Haz este experimento: Llena el espacio en blanco con el nombre de tu “amor
imposible”
*Amo intensamente a________________ aunque no muestre el más mínimo interés en mi.
*Nunca voy a estar con_______________ pero lo amaré por siempre.
*Voy a amar a ____________ sin importar que me trate mal o no me haga caso.
*Si no tengo el amor de ____________ no amare a nadie más.
Como te sientes? Alguna de estas frases te suena familiar?.
Las frases anteriores no hablan de amor verdadero, hablan de lo siguiente:
*Baja autoestima: tu no mereces ser ignorado por nadie, mucho menos ser
tratado mal.
*Temor de hacerte responsable de tus sentimientos: si te aferras a alguien
que sabes no podrás conseguir, te evitas el trabajo de buscar a alguien que te haga
caso.
*No hacerte responsable de ti mismo: Si le das a alguien mas poder sobre ti, evitas
tomar tus propias decisiones.
*Miedo: que tal si en lugar de estar sufriendo por esta persona en particular,
te olvidas de ella y te pones a buscar alguien con el que si puedas tener una
relación?
Lo has intentado verdad?, pero no puedes. Ahora llena las siguientes frases
con el mismo nombre:
*Pienso que__________ es maravilloso(a) pero como se que hay pocas probabilidades
de que exista algo entre nosotros, buscare alguien que este disponible para mi.
*Veo que____________ no puede ver lo mucho que valgo, buscare alguien que pueda.
*Yo soy un ser humano digno de amor y respeto, si__________ no me lo da,
alguien mas lo hará.
*Me amo, así que nunca mas permitiré que__________ me menosprecie.
Las frases anteriores si hablan de amor verdadero. Amor por ti mismo, que como ya
dijimos es la base del amor.
En resumen:
*El enamorarse no es lo mismo que amar.
*Tu decides a quien amar.
*No puedes amar a quien no te ama.
*El amor esta basado en la realidad.
*El amor no es ciego.
*Si, el amor esta basado en la realidad, pero también tus sueños los puedes alcanzar.
*Por eso analiza y busca la forma de encontrar el amor en la persona de tus sueños.
“Empezamos a amar no cuando encontramos una persona perfecta, sino cuando
aprendemos a ver perfectamente una persona imperfecta.”
14 Comments
Qué post tan interesante!
Y que ciertas son las cosas que dices.
Los primeros meses todo debería ser “estar en una nube” , disfrutar de la ilusión .
Pero el AMOR con mayúsculas llega después del conocimiento más profundo, de la convivencia, de ver las luces y las sombras de tu compañero de vida . ( y abro paréntesis para decir que no creo en las almas gemelas, no hay personas más diferentes que dos gemelos o dos gemelas… y lo digo con conocimiento de causa, pueden ser muy parecid@s físicamente, pero tener un carácter totalmente diferente) .
El amor debe ser una decisión consciente y desde luego “LAS NUBES GRISES TAMBIÉN FORMAN PARTE DEL PAISAJE” , no todo es “cielo azul” .
Y por último decir una frase que he escuchado hoy en una película genial ( Exótico hotel Marigold) ” Al final todo acaba bien y si no acaba bien es que no ha llegado el final” … con ésto quiero decir que si al final la persona que creíamos que era el Amor de nuestra vida, resulta que no lo es… seguro que el final es el principio de algo muchísimo mejor que lo anterior.
Hola!
A mi también me ha gustado mucho. La verdad es que me siento afortunada de conocer ambos sentimientos y qué bien que existan porque creo que ambos son maravillosos. Estoy de acuerdo con Eva, super interesante!
Besos y hasta pronto
hola sílvia
m’encanten totes les reflexions que fas, les trobo genials i crec que ajuden molt a plantejar-nos les relacions d’una manera més conscient.
gràcies!!!!
un petó
Muchas gracias a todas!!!!!!!!!! Mil besos!
Silvia
” Soy brasileña,tengo 36 años, vivin 4 años con un chico (padre de mi hijo) y hace 11 años que estoy separada de él, sofrí como una perra cuando eso si me pasó a mi, he tenido vários relacionamientos (antes y después de tener con él), incluso otra convivéncia de 8 años antes de ell, pero nunca he amado a nadie como ell…és un algo especial- NO LO SÉ!
..Nuestra convéncia fue marcada por inmaturidad de ambas las partes, discutíamos por tonterías y en uno de estos días lo mandé embora y ell marchó para nunca más volver, me arrependí después pero no hubo manera de volvermos; Hoy estamos casados (cada uno), una vez o otra nos hablamos por internet o teléfono, pero cuánto eso pasa mi pongo con los nervios a punto de saltar por la boca!, no consigo olvida-lo, no hay manera, intento afastarme, yá pasamos anos sin hablarmo-nos, pero nada!!, él sentimiento que tengo no muerre, ell no quiere nada conmigo,pueda que sienta alguna atracción pero no si atreve a decir o admitir (aúnque a veces demostre), sueño con ell y en el sueño estoy tan feliz, y cúando despierto me quedo con melancolias, tengo la consciència que ell no “existe” mas, pués el tiempo ha pasado y no és mas aquell chico que conocí, a mi lo ha dicho que amava su mujer, y yo estoy siempre utilizando eso para intentar olvidà-lo, no funciona!!, sigo mi vida sin quedarme obsesionada por eso (como en el princípio de la nuestra separación); Cúando sé de alguna noticia en relación a su matrimònio imagino la felicidad de ellos y siento-me triste y con zelos, creo que alimento la esperanza de que un dia ell vea a mi con ‘otros ojos’,que me queira otra vez… Y ódio sentir eso, pués no merezco eso, és humillante demás!!!, he sofrido tanto cuándo separamos, ell humillou a mi hasta lo mas bajo que pudo en la época de nuestra separación, pensé que iba morrir de tanto desgusto. Pero cuándo lo veo mi corazón late fuerte y si me percebe en la cara, mi quedo contenta sólo con una miga de un gesto suyo. A veces quiero creer que és por no tener encuentrado una persona que de verdad sea interesante,oues hasta hoy mis relacionamientos foran pasajeros.
Silvia, lo sé que deberia tener una cita con usted, pero no puedo!!,espero que estas informaciones sirva para que entendas lo que siento y puedas al menos decirme si eso ¿¿¿ és amor, pasión, és dependencia emocional???…¿Lo que hago para curarme de eso?.¿ Que és eso que maltrata mi alma?, yá he tentado afastarme sin tener contacto,pero,paso un tempo y algun dia tengo añoranza y luego busco una escusa para escrebir, cuánto a ell nin recuerda que yo existo. Este hombre és como una herida que nunca queda por completo cicatrizada.
Querida Anónimo,
El que explicas es un caso de dependencia emocional. Por lo que cuentas, tienes claro que él no te quiere y puedes estar segura que tu tampoco le quieres a él. No te aporta nada, él quiere a otra y te lo ha dicho, te trató mal, etc… no le quieres, pero si que pesa encima tuyo la obsesión que genera la dependencia emocional. Lo mejor es que pidas ayuda profesional para que te ayuden a bajar esos síntomas tan fuertes.
Por otro lado, mi consejo es que practiques el CONTACTO “0” desde ahora. Olvídate de hablar por él por internet, o por teléfono o por mail, olvídate de verlo y de tener ningún contacto con él. Al principio sufrirás (tendrás el síndrome de abstinencia), pero con el tiempo te irás sintiendo cada vez mejor.
Un abrazo!
Silvia
Yo tengo claro que me quiero separar de mi pareja hace ya tiempo, tenemos un hijo en comun de 3 años y medio hasta ahora decia que mirava de aguantar por el pero ya llega un punto que ya no puedo mas… hace ya años que estoy enamorada de verdad de un chico que ya nos conocimos cuando yo tenia 14años y mis padres nos separaron porque el tenia 21 y nunca ha muerto este amor siempre hemos estado en contacto y siempre hemos remobido cielo y tierra para vernos y no dejar morir lo nuestro.. pero el ya esta muy cansado de esperarme… estoy enamorada pero tambien muerta de miedo y no se porque…
La verdad es que al final, lo importante es que seamos felices. Si te quedas por tu hijo y no eres feliz, él lo sentirá y será peor que ver a sus padres separados pero felices. Hay cambios que nos dan miedo pero lo que esta asegurado es que si donde estás estas mal, debes cambiar algo para conseguir estar mejor.
Un besito,
Silvia
Hola Silvia,
Hace poco descubrí tu página y solicité el manual para superar la dependencia emocional, situación por la que paso actualmente… Me enamoré de mi mejor amigo, me ha resultado muy difícil, no quiero seguir en ese lugar tan doloroso… tuvimos un par de momentos íntimos el año pasado y nos hicimos todavía mas cercanos, me acostumbré a platicar diario con el, a contar para todo con el…si en pocas palabras me hice dependiente de él. finalmente el no se enamoró de mi, hace dos meses se puso de novio, de todos los sentimientos que he sentido no se cual me duele mas… El rechazo, los celos, el extrañarlo tanto, el golpe a mi EGO de saber que ella es lo que buscaba tan desesperadamente, una chavita jóven, fiestera, delgadita, sin muchas responsabilidades… Mi baja autoestima me hace compararme con ella. Tenemos siendo amigos 16 años… Tenemos los dos 31, yo soy sincera al hablar y le dije que por el momento me alejaría un poco, que ahorita no podía convivir con su nueva pareja, ni quería saber su romance… Me retiró el habla, ya no nos habla a mi y a mi mejor amiga… Me siento muy dolida, perder a mi mejor amigo es muy duro, tantas historias, tantos momentos de haber sido su complice en las buenas y su paño de lagrimas en las difíciles… No he encontrado la forma de superar todo esto, extraño mucho nuestras pláticas.
Hola Silvia,
Hace poco descubrí tu página y solicité el manual para superar la dependencia emocional, situación por la que paso actualmente… Me enamoré de mi mejor amigo, me ha resultado muy difícil, no quiero seguir en ese lugar tan doloroso… tuvimos un par de momentos íntimos el año pasado y nos hicimos todavía mas cercanos, me acostumbré a platicar diario con el, a contar para todo con el…si en pocas palabras me hice dependiente de él. finalmente el no se enamoró de mi, hace dos meses se puso de novio, de todos los sentimientos que he sentido no se cual me duele mas… El rechazo, los celos, el extrañarlo tanto, el golpe a mi EGO de saber que ella es lo que buscaba tan desesperadamente, una chavita jóven, fiestera, delgadita, sin muchas responsabilidades… Mi baja autoestima me hace compararme con ella. Tenemos siendo amigos 16 años… Tenemos los dos 31, yo soy sincera al hablar y le dije que por el momento me alejaría un poco, que ahorita no podía convivir con su nueva pareja, ni quería saber su romance… Me retiró el habla, ya no nos habla a mi y a mi mejor amiga… Me siento muy dolida, perder a mi mejor amigo es muy duro, tantas historias, tantos momentos de haber sido su complice en las buenas y su paño de lagrimas en las difíciles… No he encontrado la forma de superar todo esto, extraño mucho nuestras pláticas.
Querida Anónimo, como siempre decimos, solamente tiene sentido que nos sintamos mal por cosas que podemos mejorar o por las que podemos hacer algo. Lamentablemente, no podemos controlar las decisiones o sentimientos de los demás. Si tu amigo ya no quiere hablarte o no quiere saber de ti, es su decisión y tendrás que respetarla. Seguramente no te valora tal y como deberia, pero con el tiempo todo se irá poniendo en su lugar. Tómatelo como una nueva etapa, hay que dejar atrás el pasado, quédate con todo lo bueno que viviste con él, y asume que ahora la situación ha cambiado.
Los cambios son el ingrediente principal de nuestro dia a dia y debemos aprender a aceptarlos.
Un beso grande!
Silvia
Muchiiiisimas gracias por contestarme Silvia… Me siento en el camino, en el proceso de querer cambiar y en delante hacer las cosas diferentes.
Y mis sentimientos están mas perezosos, en días pasados he leído mas de tus posts, me identifiqué con uno llamado “Lo sabes o lo sientes”… Si lo se y aún no lo siento… se que voy a superar este enamoramiento, se encontraré la paz en mi interior, que podré darles a mis hijas el suficiente amor, estabilidad, educación… todo… pero aún no lo siento.
También se que no puedo dar marcha a trás con todo lo ocurrido, pero sigo sintiendo ganas de que él no esté molesto, de solucionarlo…
Nuestra mente trabaja mas rapido que ntros. sentimientos verdad?
A mi me encanta Leer, me puedes recomendar un libro que me ayude a vivir este proceso? GRacias por toda tu atención!!
¡Hola!!
La verdad que me viene muy bien leer tus entradas (que por cierto,la mayoría me parecen geniales) pues estoy pasando justo por la etapa en la que el enamoramiento acaba y (pienso) que empieza el amor.
A veces se me hace duro pensar más en los defectos de mi pareja que en sus cualidades, pero creo que con el tiempo y con paciencia esto es algo que se supera, los defectos se aceptan,ya que yo tampoco soy alguien perfecto… Nadie lo es.
Pero supongo que lo que importa es que quiero continuar con mi relación, aunque para ello tenga que luchar y crecer como persona… Espero que el tiempo me ayude a madurar !!
Hola
Tengo un amor imposible. Yo estoy en fase enarmoramiento desde hace 8 meses. Hemos compartido cama varias veces durante estos 8 meses pero ella nunca se ha entregado del todo. Nos vemos muy a menudo, la mayoria de veces con el resto de amigos. Mantenemos todo en secreto. Ella afirma que sólo somos amigos. El caso es que el verano pasado dejo una relación y todavía no está recuperada. Me dice que le caigo bien, que está a gusto conmigo, pero de ahí no pasa. Pero desde luego no está en la misma fase que yo. Es agotador. Parece incluso que me esté utilizando de predictor sentimental y esté comprobando conmigo si todavía quiere a su anterior novio para ver si le pide volver o no. Mis amigas dicen que lo mejor es dejarlo estar. Que mi posición está clara. Dejarle tiempo y que sea ella la que tal vez dé el paso. Debo esperar algo tan incierto? Cómo olvidarla si ella no es tajante conmigo? Si cada equis tiempo acabamos en la cama?