1 abril, 2020

Cambia el enfoque y positiviza el confinamiento

Empezamos el mes de abril y lo hacemos confinados en casa desde hace ya más de dos semanas. ¿Hasta cuándo? Esta es la pregunta del millón a la que aún no podemos responder. Esta situación tan inesperada y excepcional puede afectar de muchas maneras a nuestra autoestima y la clave […]
23 marzo, 2020

Tips para parejas ‘en cuarentena’

El confinamiento en casa como medida de prevención para evitar la propagación del COVID-19 será, sin duda, una prueba de fuego para muchas parejas. De repente, nos toca convivir 24 horas juntos y sin la posibilidad de salir del domicilio más allá de para ir al supermercado, pasear nuestra mascota […]
17 marzo, 2020

Decálogo para reinventar tus días de confinamiento

¿Y si nos tomamos este tiempo de confinamiento en casa como un regalo? La vida es cambio y la clave está en sabernos adaptar. La propagación del COVID-19 en todo el mundo, y en especial en nuestro país, ha provocado un escenario inesperado que nos aboca a un cambio absoluto […]
10 marzo, 2020

¿Quién es, en realidad, la persona tóxica?

Julia estaba atrapada. Vivía una relación que la mantenía presa en una vida que no era la suya, no era la que ella deseaba ni merecía. Pero ahí estaba, pudiendo irse y decidiendo quedarse. Pudiendo ser libre, decidía seguir sin libertad.  Su pareja no le aportaba lo que ella necesitaba. […]
26 febrero, 2020

¿Estás en párvulos o te comportas conforme a tu edad?

¿En qué momento una relación empieza a convertirse en un vínculo entre dos personas que, por su forma de actuar, parece que ni siquiera han llegado a la adolescencia? ¿Un vínculo entre dos personas que parece que aún están en párvulos? Pues bien, la respuesta es de lo más sencilla: […]
18 febrero, 2020

¿Cómo identificar un narcisista?

El trastorno de personalidad narcisista existe y deberíamos ser capaces de identificarlo. Solo así podremos salir corriendo si sentimos que nos estamos enamorando de alguien que intuimos que lo padece. El narcisista sufre graves problemas de autoestima e inseguridad, aunque de entrada puede que no nos lo parezca. Son personas […]
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