17 enero, 2022

Los 5 tips para gestionar los conflictos de dinero en la pareja

Cuando se inicia una relación, se encuentran dos personas que a veces vienen de historias y realidades distintas a nivel económico y de educación. Puede que eso no suponga ningún conflicto y que amb@s se adapten y estén cómod@s, pero también puede pasar que estas diferencias supongan una fuente de […]
13 enero, 2022

Mi pareja sufre depresión, ¿cómo puedo ayudarla?

El 13 de enero se celebra el Día Mundial de la Depresión, un trastorno mental que a día de hoy afecta a unos 280 millones de personas aproximadamente, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Como sucede ante cualquier problema psicológico o emocional, es muy importante que tras identificar […]
3 enero, 2022

Hazte estas 3 preguntas para saber si sufres dependencia emocional

¿Sabías que, como mínimo, el 30% de la población sufre dependencia emocional? Es decir, esa situación en la que no estás bien en una relación, sufres, ves claramente que aquello no va a ninguna parte, pero con una excusa u otra, siempre acabas decidiendo que lo mejor es seguir, ya […]
29 diciembre, 2021

Diseña la vida que deseas protagonizar este 2022

¿Cómo vas a vivir la vida este 2022? Por si aún no te lo has preguntado, te propongo un ejercicio que me gustaría que hicieras antes de que toquen las campanadas y entre en escena el nuevo año. Tendrás que responder a 3 preguntas que te ayudarán a aumentar tu […]
23 diciembre, 2021

Mis consejos para vivir la Navidad a tu manera

¿Eres de las personas que adoran la Navidad? ¿O más bien del grupo a quien se le atragantan estas fechas? Si eres de los que no te gustan estos días, probablemente es porque te conectan con recuerdos de tristeza o carencias del pasado, con pérdidas dolorosas o con emociones y […]
13 diciembre, 2021

Supera tu ruptura y vuelve a confiar en el amor

Las expectativas e ilusiones que ponemos en cada nueva relación que empezamos suelen ser tan grandes, que si un tiempo más tarde tenemos que admitir que nos equivocamos, que no era la persona que creíamos o que no nos han amado de verdad, caemos en la más profunda desdicha. Y […]

Valencia 23/01 · La Coruña 05/02 · Sevilla 18/02

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