Quién te quiere no te hará llorar
Autoestima y relaciones tóxicas.
¿Te atreves a apostar por ti y a elegir a la persona adecuada? Descarga gratis el ebook de Silvia Congost: aprende a reconocer si tu relación te hace bien y qué hacer si no.
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Señales de que esa relación quizá no te está haciendo bien
- Estoy en una relación que no me hace bien.
- Dudo constantemente si debería dejarla.
- Lloro más de lo que río.
- He dejado de plantearme si estoy bien.
- Me digo a mí misma que ya cambiará, aunque llevo años esperando.
- Confundo el amor con el sufrimiento.
Si te reconoces en varios de estos puntos, este ebook está escrito para ti. Quien te quiere no te hará llorar.
¿Qué es una relación tóxica?
Una relación tóxica es un vínculo en el que la convivencia daña de forma sostenida la autoestima, el equilibrio emocional o la libertad de al menos una de las dos personas. Puede haber cariño real, pero el balance es negativo: control, humillación, chantaje o abandono emocional que no desaparecen aunque intentemos adaptarnos.
Qué encontrarás dentro
- Introducción: por qué escribí este libro.
- Autoestima: tomar conciencia y tomar responsabilidad.
- Relaciones tóxicas: las cuatro patas de la relación.
- Los casos reales de Martina, Ingrid y Elena.
- Quien te quiere NO te hará llorar: analizar, hacer balance, mirar el pasado, ver si eres tu mejor versión.
- Cuando tenemos hijos.
- Consideraciones finales.
Ebook en PDF · 24 páginas · Gratuito · Silvia Congost. Complemento a su libro Cuando amar demasiado es depender (Ed. Zenith).
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Silvia Congost
Silvia Congost, psicóloga colegiada nº 12.228 (COPC). Conferenciante, colaboradora habitual de televisión y radio, escritora y psicóloga, y referente en habla hispana en autoestima, relaciones tóxicas y sanación de las heridas del pasado que la mayoría arrastramos y que nos condicionan.
Conoce más sobre Silvia →Lo que sueles preguntar
¿A quién va dirigido este ebook?
A cualquier persona que sospeche que su relación de pareja no le está haciendo bien, tanto si hay dependencia emocional como si no. Silvia lo escribió como complemento a su libro Cuando amar demasiado es depender (Ed. Zenith), para centrarse específicamente en las relaciones tóxicas.
¿Qué es una relación tóxica?
Una relación tóxica es un vínculo en el que la convivencia daña de forma sostenida la autoestima, el equilibrio emocional o la libertad de al menos una de las dos personas. Puede haber cariño real, pero el balance es negativo: control, humillación, chantaje o abandono emocional recurrentes que no desaparecen aunque intentemos adaptarnos.
¿Es realmente gratis?
Sí. El ebook es gratuito. Solo te pedimos tu email para enviártelo, y recibirás también contenidos ocasionales de Silvia sobre autoestima y relaciones sanas. Puedes darte de baja cuando quieras.
¿Y si me reconozco en lo que cuenta?
El primer paso es leerlo con calma y ponerle nombre a lo que vives. El segundo, pedir ayuda profesional: un psicólogo experto puede acompañarte a decidir sin miedo. Puedes escribirnos, llamar o reservar una primera consulta confidencial, sin compromiso, online o presencial.
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