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Cambia tu vida en menos de 10 sesiones

Con el método apropiado, y un profesional experto en aquello que necesitas, tu vida alcanzará unos cambios que no podrás imaginar. Y lo más importante, en menos de 10 sesiones. Estamos seguros de que podemos ayudarte ya que el porcentaje de éxito con nuestra metodología es del 90%.

Las sesiones, tanto presenciales como online, tienen una duración de 50-55 minutos y son realizadas por nuestro equipo de profesionales en los Centros de Psicoterapia Silvia Congost.

UN PASO
POR DAR

Queremos ir de la mano contigo.
Cambiar tu vida e impulsarla es mucho más fácil de lo que parece.

SIEMPRE
CONTIGO

Queremos convertirnos en tu mejor amigo. Nuestro equipo de profesionales estará a tu lado ayudándote en todo momento.

SER LIBRE LO
CAMBIA TODO

Romper las cadenas que te atan es posible con las herramientas adecuadas, y lo más importante,  en menos de 10 sesiones. Estás a un solo paso.

servicios

sesiones de terapia

En las sesiones de terapia, estamos contigo de forma exclusiva y personalizada, aportándote la ayuda que necesites en tu situación ya sea para un tema de dependencia emocional, separación consciente, autoestima o terapia de pareja / sexual.

Nuestra metodología te proporciona una garantía de éxito en menos de 10 sesiones.

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sesiones de terapia

En este tipo de sesiones estamos contigo de forma exclusiva y personalizada dando soluciones a los problemas que puedan existir sobre dependencia emocional, separación consciente, autoestima, terapia sexual y de pareja.

Nuestra metodología te proporciona una garantía de éxito en menos de 10 sesiones.

Grupos de autoestima

Tener una buena autoestima es abrazar nuestra alma, es ser consciente de nuestras aptitudes y capacidades, de nuestro potencial. Tener la seguridad de que, pase lo que pase, podremos resolver cualquier problema con el que nos encontremos.

Amarnos, sentirnos seguros y confiar en nosotros mismos es básico.  Con las herramientas adecuadas, todos podemos construir una buena autoestima.

 

Grupos de autoestima

Tener una buena autoestima es abrazar nuestra alma, es ser consciente de nuestras aptitudes y capacidades, de nuestro potencial. Tener la seguridad de que, pase lo que pase, podremos resolver cualquier problema que nos encontremos.

Amarnos, sentirnos bien con nosotros mismos, estar seguros y confiar en nosotros es vital. Todos somos capaces de tener una buena autoestima si trabajamos en la dirección correcta.

AVANZA con nuestros cursos

A partir de todos mis años de experiencia, he creado para ti una vídeo escuela con cursos de gran valor que te acompañarán en tu proceso de crecimiento. Se trata de invertir en formación que te empodere y con la que puedas romper paradigmas, vencer miedos y ser libre de verdad. Tu fortaleza, tu inteligencia, tu creatividad y tu talento son la base que necesitas para conseguir la vida que quieres. Ahora estás a un solo clic de conseguirlo.

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Descuento en todos nuestros cursos por tiempo limitado

Superar una infidelidad

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Amo a alguien que tiene pareja

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Mi pareja es narcisista

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Dejar de sufrir por amor

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Fortalece tu autoestima

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Cómo superar una ruptura

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Ahora, me voy

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S.O.S. Parejas en crisis

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Cómo mejorar tu relación

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de profesional a profesional

psicología para expertos

Una formación dirigida a psicólogos que deseen:

  • Convertirse en expertos en dependencia emocional y autoestima.
  • Destacar en esta especialidad que está muy presente en las consultas y para la que no hay formaciones.
  • Incorporar herramientas prácticas y muy efectivas para ayudar a los pacientes que les visiten con este problema.
  • Un gran éxito, porque los pacientes contentos traerán más pacientes y esto aumentará el flujo de la consulta.
  • Mejorar la vida de sus pacientes, transformándolos en una mejor versión de sí mismos.
  • Sentirse profundamente realizados al ver su rápida transformación.
  • Posibilidad de formar parte del equipo de Silvia Congost.

conóceme

Esta es mi biografia

Después de acabar la carrera de Psicología, haber vivido un año en EEUU y haberme demostrado a mí misma que podía conseguir lo que quisiera, sufrí personalmente una relación de dependencia emocional. Por mucho que lo intentaba, no lograba salir de aquella espiral tan destructiva. Me dí cuenta de que ni mis estudios, ni mi experiencia ni mis conocimientos podían ayudarme a salir de allí, ni mucho menos me daban las respuestas que yo necesitaba.

Aun así, no me daba por vencida y poco a poco fui descubriendo que sufría dependencia emocional. A partir del momento en el que me di cuenta del “para qué” estaba viviendo eso, mi vida cambió por completo. Pude recuperar mi autoestima, superando aquel enganche tóxico. Lo que había vivido me indicaba cuál era mi verdadero propósito en la vida: ayudar a todas las personas que lo necesitaran a recuperar su autoestima, dejar de sufrir en relaciones de pareja tóxicas y a conseguir la independencia emocional.

Dos décadas después, tras haber trabajado con miles de pacientes, he podido comprobar que con las herramientas adecuadas, en menos de 10 sesiones podemos superar la dependencia emocional de manera definitiva, reforzar nuestra autoestima y  enfocarnos hacia la dirección adecuada para materializar nuestros verdaderos deseos.

Colegiada 12.228, Licenciada en Psicología (Universitat de Girona), Postgrado en terapia de pareja (Institut Superior d´Estudis Psicològics), Máster experta en Coaching (Instituto Europeo de Coaching), Máster en Rebirthing (Escuela Internacional de Rebirthing),   Formada en PNL (Institut Gestalt). Autora de los libros Cuando amar demasiado es depender, Autoestima Automática, Si duele, no es amor, La llave de las emociones, A solas, Cien días con Silvia, 10 maneras de cargarte tu relación de parejaConfinados; a solas o en compañía, La Voz de Mis Alas y Personas Tóxicas. 

MEDIOS Y COLABORACIONES

Medios y colaboraciones Silvia Congost

Miguel Alejo

Estaba infeliz, tenía una pérdida de control sobre mí mismo, sobre mi vida con ataques de ansiedad… Trabajando la autoestima y liberándome de las culpas. Trabajando mi yo interior he podido salir adelante. Ahora estoy tranquilo, satisfecho y feliz conmigo mismo. Mil gracias.

Mariona Claret

Me sentía encerrada sin ganas de vivir, no me motivaba nada. El trabajo que he realizado, me ha ayudado a ver los errores mejorando así mi vida poco a poco.

Iònica Bivolaru

Ha sido la mejor decisión que he tomado.

Giovanna Karenina

Estaba en un periodo de confusión en el que me planteaba si la que estaba mal era yo. Gracias a vuestra ayuda ahora me siento mucho mejor.

Lisbeth Angela

Me acababa de separar y necesitaba ayuda. Confié en la capacidad de Silvia y su equipo para tratar la dependencia emocional. Hoy en día, puedo decir en MAYÚSCULAS que estoy empoderada y con la autoestima más alta que nunca. Muchísimas gracias.

Gilda Collado

Me siento muy feliz, plenamente feliz con lo que la persona que soy ahora. Muchísimas gracias por todo y por vuestra ayuda.

Paqui Martínez

Llevaba varios meses separada, era consciente de que mi relación había sido con un narcisista, el cual se estaba comportando de una manera muy violenta conmigo. Hoy en día soy muy feliz, es como si me hubiese quitado un gran peso de encima, me siento mucho más libre, hago lo que me apetece y sigo en el camino.

Ruth Santana

Estaba metida en un agujero y no sabía que me pasaba. Solo sabía que no era feliz. Hoy en día es todo lo contrario, sabiendo que es lo que me pasaba y entendiéndolo todo. Estoy muy agradecida.

Valor con propósito

No puedo hablar de algo que no conozco, de algo que no he vivido, de algo de lo que tan solo he leído. Hablo de lo que sé, de lo que la vida me ha regalado. Mientras sienta que toda esa información siguen hirviendo dentro de mí y sigue luchando por ver la luz, seguiré transmitiendo valor y fluyendo por la senda que la vida ha dibujado para mí.

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¿Cómo discutir en pareja y hacerlo bien?

Todas las parejas tienen conflictos y encuentros… algunos mejores, y otros peores. Tener ideas diferentes o estar en desacuerdo no es el problema, la cuestión es cómo abordamos las discusiones.

Te ayudamos

“Si sentimos que amamos demasiado, no hay duda de que eso no es amor, es dependencia”

Si te sientes así, sabemos cómo ayudarte. Cuéntanos tu caso y te acompañaremos en todo momento. ¿Hablamos?