Equipo de psicólogos expertos en dependencia emocional, autoestima y relaciones en Barcelona
Consulta presencial en el centro de Barcelona (Balmes, 188) y también online. Atención en castellano y catalán. Método breve: en la mayoría de casos, en menos de 10 sesiones.
Idiomas de atención: català, castellano e inglés. · Conoce al equipo de Barcelona →
Autoridad · hechos verificables
Silvia Congost es psicóloga colegiada nº 12.228 (COPC), con más de 20 años de experiencia clínica y autora de 14 libros publicados en Planeta y Zenith. Colaboradora habitual de televisión y radio (RTVE, Para Todos La 2, COPE, Onda Cero, BBVA Aprendemos Juntos). Sus centros en Barcelona, Madrid y Girona están especializados exclusivamente en dependencia emocional, autoestima y relaciones.
Un equipo catalán, en el corazón de Barcelona
T'atenem en català i castellà, presencial o online. Psicòlegs de dependència emocional, autoestima i relacions a Barcelona.
Qué trabajamos en la terapia emocional
Cuando alguien nos escribe buscando terapia emocional en Barcelona, casi siempre está describiendo lo mismo: siente demasiado, lo siente sin control y no sabe qué hacer con ello. La terapia emocional es precisamente eso: aprender a entender, sostener y regular lo que sientes, en lugar de que decida por ti.
En la consulta de Balmes 188 trabajamos la gestión emocional del día a día (ansiedad, culpa, rabia contenida, miedo al abandono), la dependencia emocional que te mantiene atado a una relación que te hace daño, la autoestima que se ha ido erosionando y el duelo tras una ruptura o una pérdida.
Es un proceso individual, breve y estructurado: en la mayoría de casos, menos de diez sesiones. Puedes hacerlo presencialmente en el Eixample o por videollamada si te queda lejos o tienes poco margen de horario.
També fem teràpia en català
Al centre de Barcelona pots fer tot el procés terapèutic íntegrament en català: la primera sessió, el seguiment i els materials que et donem. Hi ha psicòlegs i psicòlogues catalanoparlants a l'equip, especialitzats en dependència emocional, autoestima i relacions de parella.
Pots venir presencialment al carrer Balmes 188 o fer les sessions per videotrucada. Només cal que ens ho diguis quan demanis hora, per WhatsApp o per telèfon, i t'assignem una persona de l'equip que t'atendrà en català.
Centro de Psicología en Barcelona
En qué te podemos ayudar, en Barcelona u online
Atención psicológica en dependencia emocional, autoestima y relaciones en el centro de Barcelona o por videollamada, en castellano o catalán.
Dependencia emocional
Psicòloga experta en dependència emocional a Barcelona. Sal de relaciones que te hacen daño.
Autoestima
Recupera tu autoestima en consulta presencial en Barcelona o de forma online.
Relaciones tóxicas
Identifica patrones tóxicos y aprende a relacionarte sano. Psicóloga en Barcelona.
Terapia de pareja
Terapia de pareja en Barcelona, presencial u online, con resultados medibles.
Terapia online
Si no vives en Barcelona o prefieres comodidad, te atendemos por videollamada.
Terapia breve, con resultados medibles
Un equipo formado por Silvia, para que tengas cita pronto
Lo que dicen quienes ya han dado el paso
"Tenía un reto por delante y ese era superar una ruptura de pareja. Situaciones, palabras inadecuadas que había aceptado... habían creado una realidad infeliz. Hoy todo es lo contrario. Me siento bien."
Mª Victoria M.
"No me sentía bien con mi pareja y busqué información que me ayudara a salir de esa situación. Encontré a Silvia y cambió mi vida. Ahora sé lo que quiero y lo que merezco."
Carmen C.
"Llegué destrozada y sin esperanza. En pocas sesiones empecé a ver la luz. El método funciona de verdad, no son promesas vacías. Te cambia por dentro."
Ana G.
Pide cita en Barcelona
Déjanos tu teléfono y te llamamos desde secretaría para darte cita en Barcelona u online. Sin compromiso y de forma confidencial.
Otros centros y terapia online
Primera consulta sin compromiso
Presencial en Barcelona u online · en castellano o catalán · Lunes a viernes 9:00–20:00.
Sobre la consulta en Barcelona
¿Dónde está la consulta de Silvia Congost en Barcelona?+
En C/ Balmes, 188, 3º-1ª · 08006 Barcelona, en pleno Eixample. Metro Diagonal (L3 y L5) y FGC Gràcia a 3 minutos a pie.
Atendeu en català? / ¿Atendéis en catalán?+
Sí. En el centro de Barcelona puedes hacer la terapia en català o en castellano, según prefieras. Pots fer la teràpia en català.
¿Hacéis terapia presencial en Barcelona u online?+
Ambas. Puedes elegir consulta presencial en el centro de Barcelona o sesiones online por videollamada, con la misma metodología y resultados.
¿Atiende Silvia Congost personalmente o su equipo?+
En Barcelona atiende un equipo de psicólogas y psicólogos colegiados formados directamente por Silvia Congost, que aplican el mismo método. Esto nos permite ofrecer mayor disponibilidad de cita.
¿Cómo reservo la primera sesión?+
Puedes reservar desde el botón "Reserva tu cita", llamarnos al +34 931 292 509 o escribirnos por WhatsApp al +34 647 43 08 62. Horario L-V 9:00–20:00.
¿Qué es la terapia emocional y en qué se diferencia de la terapia de pareja?+
La terapia emocional es un trabajo individual sobre cómo gestionas lo que sientes: ansiedad, culpa, miedo al abandono, duelo, dependencia emocional o falta de autoestima. La terapia de pareja, en cambio, trabaja con las dos personas a la vez y se centra en el vínculo: comunicación, conflictos, confianza y decisiones compartidas. En nuestro centro de Barcelona muchas personas empiezan con terapia emocional individual y, si tiene sentido, después abren un proceso de pareja.
Puc fer la teràpia en català?+
Sí. Al centre de Barcelona pots fer tota la ter àpia en català, tant presencialment al carrer Balmes 188 com per videotrucada. Digues-ho quan demanis la cita i t'assignarem un psicòleg o psicòloga catalanoparlant.
Silvia Congost
Silvia Congost es psicóloga colegiada nº 12.228 (COPC), con más de 20 años de experiencia clínica y autora de 14 libros, la mayoría publicados en Zenith (Planeta).
Colaboradora habitual en diferentes medios de comunicación (TVE, RNE, COPE, Onda Cero, BBVA, Podcasts...). Sus centros en Barcelona, Madrid y Girona están especializados en dependencia emocional, autoestima y relaciones.
Conoce más sobre Silvia →Tu bienestar empieza con una decisión
No esperes a tocar fondo. El mejor momento para empezar es ahora. Estamos deseando ayudarte.
Primera consulta sin compromiso de continuidad · Online o presencial · L-V 9:00–20:00 · Confidencial
Horario: L-V 9:00–20:00 h · También online