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Relación de pareja

Vacaciones con la familia política: ¿Cómo superarlas?

  • By Silvia Congost

Los ansiados días de descanso ya están aquí, pero no siempre son tan idílicos como parece. Las vacaciones con la familia política pueden ser estresantes y complicadas si no sabemos poner límites o respetar los ajenos. La clave está en una buena comunicación. 

Cuando se tiene pareja las vacaciones con la familia política se vuelven inevitablemente una parte más de nuestro verano, y no siempre son del agrado de todos. Convivir en una misma casa con personas con las que no tienes intimidad, las costumbres propias de cada familia y una torpe comunicación son, muchas veces, la causa de grandes disgustos. 

En un anterior post, os daba unos consejos para evitar discutir durante el verano, hoy quiero daros algunos consejos para que las vacaciones con la familia política sea más llevadera y, sobre todo, para que afecte lo menos posible a vuestra relación de pareja: 

¡Ojalá os ayuden! 

  • El primer consejo es que debéis recordar, siempre, que ahora la principal familia sois vosotros… la familia que se crea. Padres, hermanos, primos… es familia extendida. Son familia y son importantes, pero los principales sois tú, tu pareja y vuestros hijos (si los hay). 
    • En base a eso, es importante que los límites los ponga quien está con su familia de origen, que es quien tiene más confianza y capacidad de negociar. 
  • Además, es importante tener ratos de intimidad incluso en el medio del caos familiar: mantener la privacidad de vuestro espacio, algunas escapadas solos o con amigos fuera de la familia…
  • Hablar: hablar con tu pareja de manera abierta y respetuosa, explicando qué necesitas o qué te molesta, y escuchar de manera activa lo que tengan que decirte. 
  • Poner límites desde la amabilidad y la comprensión. No poner límites o no expresar lo que a uno le pasa nos lleva a obsesionarnos, a rumiar los enfados y a hacerlos más grandes…
  • Recordar en todo momento que tu pareja también visita a tu familia, que seguro que tampoco es perfecta, pero seguro que eres más transigente con ellos.
  • Ser agradecido: por el espacio que te ceden, porque quieren disfrutar de vuestra compañía, por el amor que tienen a tus hijos… ser agradecido es algo que te ayudará, además, a relativizar. 

Y, por último, no olvidar nunca que lo más importante es poder compartir en pareja, hablar y apoyarse… ¡incluso estando de vacaciones con la familia política! 

¡Os deseo felices vacaciones a todos! 

Un beso, Silvia 

 


CÓMO PODEMOS AYUDARTE

  • Un libro: Autoestima automática de Silvia Congost te propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial.
  • Los Grupos de Autoestima de Silvia Congost. Descubre las nuevas fechas para el mes de septiembre.
  • Un vídeo curso: Cómo fortalecer tu autoestima.
  • Un evento: la Gira Objetivo Amarte 2023. ¡Consigue ya tu entrada!
  • Con nuestro método de terapia breve, en la mayoría de casos en menos de 10 sesiones se alcanzan los cambios que uno necesita. Puede ser presencial u online.

 

Tags:familia políticapsicologarelación de parejarelaciones de parejasilvia congostvacaciones con la familia política
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