La receta de un amor sano

Una relación de pareja sana tiene que ser fácil. Está claro que, en una relación sana, también habrá conflictos, desavenencias, puntos de desacuerdo y discusiones, pero esto jamás nos tendría

Entorno de trabajo tóxico

Aunque no lo parezca, podemos encontrarnos personas tóxicas en cualquier ámbito de nuestra vida, y el ámbito laboral no es una excepción. De hecho, el 90% de las personas afirman

Los 6 beneficios de bloquear

El contacto 0 es una herramienta imprescindible para superar la dependencia emocional. Aplicarlo comporta cortar todas las posibles vías de comunicación con la persona de la que te quieres