Una relación de pareja sana tiene que ser fácil. Está claro que, en una relación sana, también habrá conflictos, desavenencias, puntos de desacuerdo y discusiones, pero esto jamás nos tendría
Aunque no lo parezca, podemos encontrarnos personas tóxicas en cualquier ámbito de nuestra vida, y el ámbito laboral no es una excepción. De hecho, el 90% de las personas afirman
¿Te has preguntado alguna vez cómo atrapan los narcisistas a sus víctimas?
El proceso siempre suele ser el mismo. Al principio, todo es mágico. Reconocen tus virtudes de forma
Desde pequeños la sociedad nos educa con cuentos de príncipes y princesas, en especial a las niñas. Si nos fijamos, toda nuestra infancia y adolescencia está rodeada de canciones, series
Nuestras creencias nos afectan absolutamente en todo. En la mayoría de los casos son las responsables de que acabemos pasándolo mal en situaciones que no deberían llevarnos a estos estados
Las personas tóxicas te las puedes encontrar en cualquier ámbito de tu vida, también entre tus amistades. ¿Cómo saber si alguno de tus amigos lo es? Para saber identificarlo, aquí
La pena, el miedo y la culpa son las tres emociones que con mayor frecuencia paralizan a una persona en una relación con dependencia emocional a la hora de poner fin
Los perfiles narcisistas se sienten atraídos por personas bondadosas, que evitan el conflicto, con mucha empatía, y a las que les gusta cuidar y complacer a los demás. El
Ha desaparecido sin darte explicaciones. De la noche a la mañana, como si de un fantasma se tratara. Cuando alguien que te ilusionaba te hace ghosting, sufres un golpe
El contacto 0 es una herramienta imprescindible para superar la dependencia emocional. Aplicarlo comporta cortar todas las posibles vías de comunicación con la persona de la que te quieres
