Mis consejos para vivir la Navidad a tu manera

• Intenta conectar con la persona que ya no está y en que probablemente le gustaría verte feliz, disfrutando, cuidándote y tratándote con amor. Debes hacerlo todos los días del año pero también durante estas fechas. Aprovecha para recordar esa persona, para hablar de ella, compartir anécdotas y de esta forma, hacerle presente. Es una forma muy bonita y entrañable de sentirle cerca de nuevo aunque ya no esté…

• Si en tu infancia no celebrabais la Navidad, o la viviste de forma muy dura o triste, piensa que tal vez los que hoy tienes al lado sí que quieren disfrutarla y sí que les gusta y la viven con ilusión. Si te ven disfrutando con ellos, les ayudarás a disfrutarlo también mucho más. No pienses en la obligación de ser feliz sino en la gratitud de tener personas que te quieren cerca, ya sean familia, amigos, compañeros de trabajo, etc. No te centres en los recuerdos tristes sino en lo que puedes agradecer de tu hoy. Sea Navidad o no lo sea.

• Si tienes que hacer alguna reunión con algún familiar que no quieres ver, céntrate en por qué vas, si es para hacer feliz a tu pareja o a tu madre y si decides ir, ve pensando solo en que lo haces como un regalo y por ello, ve feliz, no con actitud amargada porque no quieres estar allí. Se consecuente y responsabilízate. Si no quieres ir, no vayas, pero si vas, que sea con tu mejor versión y haz que valga de verdad la pena.

En definitiva, está claro que no hay que esperar a Navidad para ser feliz, acordarnos de los nuestros y disfrutar de la vida. Pero también está claro que por ser Navidad, no tenemos que convertirnos todos en un Grinch, ni estar en contra de todo ni quejarnos por todo. Tratemos de ser felices porque lo merecemos y porque así nuestra experiencia de vida será mucho más placentera, sea Navidad, fin de año o cualquier otro día.