¿Tienes alguna pregunta? 
+34 931 292 509
secretaria@silviacongost.com
  • 0 productos
Mi cuenta
Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicasSilvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas
  • INICIO
  • TE OFRECEMOS
    • Sesiones de terapia
    • Eventos en Teatros
    • Grupos de autoestima
    • Psicología para expertos
    • Equipo
    • Contrataciones
  • CURSOS
    • Fortalece tu autoestima
    • Cómo mejorar tu relación
    • Superar una infidelidad
    • Amo a alguien que tiene pareja
    • Mi pareja es narcisista
  • LIBROS
  • AGENDA
  • BLOG
  • MEDIOS
  • CONTACTO
Back
  • INICIO
  • TE OFRECEMOS
    • Sesiones de terapia
    • Eventos en Teatros
    • Grupos de autoestima
    • Psicología para expertos
    • Equipo
    • Contrataciones
  • CURSOS
    • Fortalece tu autoestima
    • Cómo mejorar tu relación
    • Superar una infidelidad
    • Amo a alguien que tiene pareja
    • Mi pareja es narcisista
  • LIBROS
  • AGENDA
  • BLOG
  • MEDIOS
  • CONTACTO
  • Home
  • Blog
  • Publicaciones
  • Trátame bien

Publicaciones

Trátame bien

  • By Silvia Congost

Hace unos días estaba haciendo cola para pagar en una tienda, y no pude evitar fijarme en la pareja que tenía delante. De entrada se les veía bien. Él le explicó algo a ella, algo así como “Ayer ví a Marcos en la cafetería Copernico y me comentó que por trabajo se traslada seis meses a Berlín”. A continuación, ella le preguntó: “¿Ah si? Pero si Laura justo acaba de quedarse embarazada….¿Cómo lo van a hacer?” Y automáticamente el chico le responde: “Y yo qué sé cómo lo van a hacer, no se lo pregunté porque no me importa, eso son sus problemas, solo te estoy contando lo que me dijo, siempre tienes que saberlo todo!”
La verdad es que me sentí muy mal por la chica…¿Por qué le hablaba de aquel modo tan irrespetuoso?
Me quedé pensando en aquel hecho y me di cuenta que eso es algo que todos hacemos a menudo.

Respeto, ternura, educación, templanza, cariño, amor…son algunos de los muchos adjetivos que deberían ir unidos a cómo nos comunicamos y en consecuencia, como tratamos a los demás. Son muy raras las ocasiones en las que nos planteamos cómo nos sentiríamos nosotros en el otro lado, si fuéramos los que recibimos esa respuesta fuera de tono, llena de desprecio y desaprobación.

¿Por qué hablamos mal a nuestra pareja?

La verdad es que esto no es algo que nos pase solamente con la pareja. Acostumbra a ser también con nuestros padres y en general con las personas más cercanas que tenemos. Aquellos con quienes tenemos más confianza y cercanía.

Son personas que de algún modo, sentimos que no nos van a dejar, que no nos abandonarán, con lo cual, nos relajamos y damos rienda suelta a nuestras emociones negativas de ira, enfado o frustración.

¿Le hablaríamos así a un amigo o a alguien a quien pretendamos agradar? Probablemente no, porque sabemos que de hacerlo, el otro no lo va a consentir y se va a largar. Por ello nos esforzamos en elegir las conductas más respetuosas y aceptadas de nuestro repertorio, cosa que olvidamos con nuestra pareja o con nuestros padres.

A su vez, ellos se acostumbran a esta manera nuestra de tratarles en algunas ocasiones y no le dan importancia, a pesar de que la tiene, y mucha. Podemos ser personas respetuosas, educadas y complacientes pero aún así debemos poner atención a esos momentos en los que no nos sentimos bien y actuamos mal con el otro, que es quien menos lo merece. Debemos aprender a controlar nuestras emociones en esos momentos de más desequilibrio interior.

Es muy probable que el chico de la tienda no fuera consciente de que estaba hablándole mal a su pareja. Por ello creí que era necesario escribir este post, para que entre todos intentemos hacer el ejercicio de observarnos desde una cierta distancia, desde otra perspectiva (igual que cuando nosotros observamos a alguien más), y nos demos cuenta de cómo nos vemos y de cómo estamos tratando a nuestro ser querido.

Tomar conciencia de estas cosas, es el primer paso imprescindible para cambiar aquello que no nos gusta o no nos beneficia.

  • Comparte:
Silvia Congost

Buscar

Categorías

Últimas entradas

La trampa del amor propio: ¿te estás cuidando o estás huyendo?
18Jun,2025
Relaciones reales: ¿cómo son de verdad?
28May,2025
Cómo no pedir disculpas
30Abr,2025
Registro | Iniciar sesión |

Login with your site account

Lost your password?

Not a member yet? Register now

Nuestros centros

Madrid

C/ Bretón de los Herreros, 55, 1F · C.P. 28003 Madrid · Cómo llegar
Metro: Gregorio Marañón L7 y L10
Teléfono: +34 910 375 776
Whatsapp: +34 647 430 862

Barcelona

C/ Balmes, 188 3º-1ª · C.P. 08006 Barcelona · Cómo llegar
Metro: Diagonal L3 y L5 · Ferrocarriles: Gràcia
Teléfono: +34 931 292 509
Whatsapp: +34 647 430 862

Girona

C/ Nou, 22. 2º A.· C.P. 17001 Girona · Cómo llegar
A 5 min de la Estación de Tren / Bus
Teléfono: +34 931 292 509
Whatsapp: +34 647 430 862

Contacto y redes

Teléfonos y Whatsapp

Teléfono Línea 1: +34 931 292 509
Teléfono Línea 2: +34 910 375 776
Whatsapp: +34 647 430 862

Horarios

De lunes a viernes de 09.00 a 20.00 h.

Redes sociales

Facebook
TikTok
YouTube
Instagram
LinkedIn

Especialistas en

Relaciones tóxicas
Autoestima
Terapia sexual y de pareja
Separación con hijos
Dependencia emocional

Secciones

Sesiones individuales
Grupos de Autoestima
GIRA: Objetivo Amarte
Equipo
Contrataciones
Libros
Agenda
Blog
Contacto

© Copyright 2022 Silvia Congost - Política de Cookies

  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Condiciones Contratación
Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}