¿Tienes alguna pregunta? 
+34 931 292 509
secretaria@silviacongost.com
  • 0 productos
Mi cuenta
Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicasSilvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas
  • INICIO
  • TE OFRECEMOS
    • Sesiones de terapia
    • Eventos en Teatros
    • Grupos de autoestima
    • Psicología para expertos
    • Equipo
    • Contrataciones
  • CURSOS
    • Fortalece tu autoestima
    • Cómo mejorar tu relación
    • Superar una infidelidad
    • Amo a alguien que tiene pareja
    • Mi pareja es narcisista
  • LIBROS
  • AGENDA
  • BLOG
  • MEDIOS
  • CONTACTO
Back
  • INICIO
  • TE OFRECEMOS
    • Sesiones de terapia
    • Eventos en Teatros
    • Grupos de autoestima
    • Psicología para expertos
    • Equipo
    • Contrataciones
  • CURSOS
    • Fortalece tu autoestima
    • Cómo mejorar tu relación
    • Superar una infidelidad
    • Amo a alguien que tiene pareja
    • Mi pareja es narcisista
  • LIBROS
  • AGENDA
  • BLOG
  • MEDIOS
  • CONTACTO
  • Home
  • Blog
  • Amor
  • ¿Cómo afecta nuestra autoestima en una relación de pareja?

Amor

¿Cómo afecta nuestra autoestima en una relación de pareja?

  • By Silvia Congost

¿Sabías que tener una buena autoestima conlleva una serie de aspectos muy sanos y positivos en una relación de pareja? Cuanta más confianza tenga conmigo mismo, más me mostraré tal como soy con la persona con la que estoy interactuando, sin tener que esforzarme para ser otra persona diferente que piense que le va a gustar más. Veamos, pues, cómo nos afecta nuestra autoestima en las relaciones de pareja.

En primer lugar, el amor propio, nos permite darnos cuenta de que no necesitamos a nadie en concreto. De que elijamos a quien elijamos, si un día la relación no funciona, nuestra vida no tiene por qué acabarse. Sabemos que nosotros ya éramos alguien antes de conocer a esa persona y seguiremos con nuestro proceso de crecimiento con o sin ella.

Por otro lado, nos ayuda a priorizarnos, a ser conscientes de que, si bien la otra persona puede haberse convertido en una parte muy importante de nuestra vida, nosotros siempre estamos primero. Es básico no olvidar esto para que podamos permitirnos ciertos espacios de regeneración, esos momentos en los que encontramos solución a los problemas y reconectamos con nuestra auténtica esencia. Si perdemos eso, nos perderemos a nosotros mismos, y entonces ya nada tendrá sentido.

Finalmente, tener una buena autoestima, nos ayuda a tener una idea madura y coherente del amor, asumiendo que, en realidad, nunca hay garantías en una relación. Esto se debe a que no podemos saber con quién estamos hasta que no haya pasado suficiente tiempo y conozcamos bien a la pareja, por lo que la relación puede acabar en cualquier momento.

Dicho de otro modo, para amar bien a otra persona, antes debes aprender a amarte a ti mismo

Si tienes dudas, ya sabes que puedes encontrarme en redes sociales y todos los jueves en mi programa de Youtube “Confidencias”, donde puedes preguntarme lo que quieras mandándome un audio de menos de un minuto a confidencias@silviacongost.com

 


CÓMO PODEMOS AYUDARTE

  • Un libro: Autoestima Automática de Silvia Congost, facilita las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final.
  • Los Grupos de Autoestima de Silvia Congost. Descubre las nuevas fechas.
  • Un vídeo curso: Fortalece tu autoestima.
  • Un evento: la Gira Objetivo Amarte 2025. ¡Consigue ya tu entrada!
  • Con nuestro método de terapia breve, en la mayoría de casos en menos de 10 sesiones se alcanzan los cambios que uno necesita. Puede ser presencial u online.

 

Tags:amoramor sanoautoesitma automáticaautoestima
  • Comparte:
Silvia Congost

Buscar

Categorías

Últimas entradas

La trampa del amor propio: ¿te estás cuidando o estás huyendo?
18Jun,2025
Relaciones reales: ¿cómo son de verdad?
28May,2025
Cómo no pedir disculpas
30Abr,2025
Registro | Iniciar sesión |

Login with your site account

Lost your password?

Not a member yet? Register now

Nuestros centros

Madrid

C/ Bretón de los Herreros, 55, 1F · C.P. 28003 Madrid · Cómo llegar
Metro: Gregorio Marañón L7 y L10
Teléfono: +34 910 375 776
Whatsapp: +34 647 430 862

Barcelona

C/ Balmes, 188 3º-1ª · C.P. 08006 Barcelona · Cómo llegar
Metro: Diagonal L3 y L5 · Ferrocarriles: Gràcia
Teléfono: +34 931 292 509
Whatsapp: +34 647 430 862

Girona

C/ Nou, 22. 2º A.· C.P. 17001 Girona · Cómo llegar
A 5 min de la Estación de Tren / Bus
Teléfono: +34 931 292 509
Whatsapp: +34 647 430 862

Contacto y redes

Teléfonos y Whatsapp

Teléfono Línea 1: +34 931 292 509
Teléfono Línea 2: +34 910 375 776
Whatsapp: +34 647 430 862

Horarios

De lunes a viernes de 09.00 a 20.00 h.

Redes sociales

Facebook
TikTok
YouTube
Instagram
LinkedIn

Especialistas en

Relaciones tóxicas
Autoestima
Terapia sexual y de pareja
Separación con hijos
Dependencia emocional

Secciones

Sesiones individuales
Grupos de Autoestima
GIRA: Objetivo Amarte
Equipo
Contrataciones
Libros
Agenda
Blog
Contacto

© Copyright 2022 Silvia Congost - Política de Cookies

  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Condiciones Contratación
Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}