¿Tienes alguna pregunta? 
+34 931 292 509
consultas@silviacongost.com
0
Registro | Iniciar sesión |

Accede con tu cuenta de usuario

¿Olvidaste tu clave?

¿No tienes cuenta? Regístrate ahora

Silvia Congost Silvia Congost
  • INICIO
  • TE OFRECEMOS
    • Sesión de terapia
    • Grupos de autoestima
    • GIRA: Objetivo Amarte, el mayor viaje hacia tu autoestima
    • Psicología para expertos
    • Equipo
    • Contrataciones
  • CURSOS
    • Fortalece tu autoestima
    • Dejar de sufrir por amor
    • Cómo superar una ruptura
    • Ahora, me voy
    • S.O.S. Parejas en crisis
    • Cómo mejorar tu relación
    • Superar una infidelidad
    • Amo a alguien que tiene pareja
    • Mi pareja es narcisista
  • LIBROS
  • AGENDA
  • BLOG
  • TERAPIAS
    • Dependencia Emocional
    • Autoestima
    • Relaciones tóxicas
    • Terapia sexual y de pareja
    • Separación con hijos
  • CONTACTO
  • INICIO
  • TE OFRECEMOS
    • Sesión de terapia
    • Grupos de autoestima
    • GIRA: Objetivo Amarte, el mayor viaje hacia tu autoestima
    • Psicología para expertos
    • Equipo
    • Contrataciones
  • CURSOS
    • Fortalece tu autoestima
    • Dejar de sufrir por amor
    • Cómo superar una ruptura
    • Ahora, me voy
    • S.O.S. Parejas en crisis
    • Cómo mejorar tu relación
    • Superar una infidelidad
    • Amo a alguien que tiene pareja
    • Mi pareja es narcisista
  • LIBROS
  • AGENDA
  • BLOG
  • TERAPIAS
    • Dependencia Emocional
    • Autoestima
    • Relaciones tóxicas
    • Terapia sexual y de pareja
    • Separación con hijos
  • CONTACTO
  • Home
  • Conflictos de pareja
  • Y de repente…todo acabó – Relaciones de pareja

Conflictos de pareja

Y de repente…todo acabó – Relaciones de pareja

  • Por Silvia Congost
  • 0 comment

“No lo puedo entender. Hemos estado juntos durante nueve meses y todo era maravilloso. Me trataba como una princesa, me hacía sentir querida como nunca, deseada y reconocida.  Y de repente, noto que se empieza a distanciar, a desaparecer, a encerrarse hasta que en cuestión de pocos días, me dice que no está bien, que no sabe lo que le pasa, que necesita aclararse y que mejor lo dejamos.  Yo me he quedado completamente destrozada, no lo entiendo…no entiendo nada de nada. ¿Lo que siente, no puede haber cambiado radicalmente de esta forma, verdad? Estoy segura de que él me quiere, de que en unos días se va a dar cuenta de lo que siente y todo volverá a ser igual…”

 

Estoy convencida de que muchos de vosotros os sentiréis identificados con ésta situación, porque yo la veo a diario en la consulta. Muchísimas personas se encuentran así. Se trata siempre de relaciones que han empezado de repente y todo ha ido muy deprisa, demasiado deprisa.  Lo más frecuente, es que el que acaba apartándose y pidiendo tiempo para “aclararse” es  el que más prisa tenia para dar pasos hacia delante en la relación. Curioso…¿verdad?
Y el otro, quizás al principio no quería correr tanto, pero se sentía tan bien y tan importante con tanto reconocimiento que acabó rindiéndose y se dejó llevar. Se lo creyó todo, y cuando de repente se queda sin nada, se siente mutilado, perdido, a la deriva.
Cuando esto pasa, la ansiedad y la tristeza que sentimos son devastadoras. Nos sentimos totalmente perdidos, abandonados y como si nos hubieran tomado el pelo. Son casos en los que es bastante común, que quedemos atrapados y nos cueste mucho asimilarlo y desengancharnos de allí.
Nos cuesta pasar página y dejar aquello atrás, porque quedamos atascados en el pensamiento de que fue tan maravilloso, que no puede ser que no sea cierto, que vaya a acabar todo allí, de repente. Y preferimos engañarnos, al tiempo que vamos alargando nuestra triste agonía, antes que afrontar la realidad de una vez y seguir adelante con dignidad.
Son casos en los que debemos poner especial atención en no caer en la víctima. Es lo que sin ser conscientes de ello, acostumbra a pasarnos. Nos cuesta horrores cortar el contacto con el otro y dejarle el espacio que él mismo está marcando. A menudo se nos hace tan difícil, porque el otro se siente culpable al vernos sufrir tanto (y más si estamos en la víctima), e intenta seguir en contacto con nosotros (para así sentirse mejor). Quiere ir quedando, o escribiéndonos, etc…sin importarle ni ser consciente de que cada vez que lo hace, nos desestabiliza por completo. Si eso pasa, nosotros seguimos alimentando nuestras esperanzas, y seguimos sin centrarnos en los hechos que tenemos delante de nuestros ojos: que él se fue.
Nos obsesionamos en lo que nos dio en el pasado, en lo que fue la relación cuando estábamos tan bien, sin asimilar que eso ya no forma parte de nuestro presente, y sin aceptar que la relación acabó.
Es muy importante que hagamos un proceso para tomar conciencia de todo, para asumir nuestra nueva realidad y sobre todo para dejar de comportarnos como víctimas desvalidas porque NO LO SOMOS. A veces las relaciones no funcionan por muchos factores, y si nos pasa, estamos totalmente capacitados para afrontarlo.
También te interesará el siguiente artículo sobre este tema: De repente, ya no está – Relaciones de pareja
Tags:autoestimacoaching gironacuando acaba una relaciónDependencia Emocionalpsicolegs gironapsicologa gironapsicologo gironapsicologos geronarelación de pareja
  • Compartir:
Silvia Congost

Comentar Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Buscar

Categorías

Últimos cursos

Superar una infidelidad

Superar una infidelidad

150,00 €
Amo a alguien que tiene pareja

Amo a alguien que tiene pareja

150,00 €
Mi pareja es narcisista

Mi pareja es narcisista

150,00 €

Últimas entradas

Corazón rojo sobre suelo agrietado
Perdonar una infidelidad… ¿Sí o no?
12May,2022
Chica mira una APP de citas en la tablet
Los pros y contras de buscar pareja en una app de citas
29Abr,2022
Mujer en el suelo atemorizada
El juego perverso de los narcisistas con sus víctimas
21Abr,2022

Nuestros centros

Madrid

C/ Bretón de los Herreros, 55, 1F · C.P. 28003 Madrid · Cómo llegar
Metro: Gregorio Marañón L7 y L10
Teléfono: +34 910 375 776
Whatsapp: +34 647 430 862

Barcelona

C/ Balmes, 188 3º-1ª · C.P. 08006 Barcelona · Cómo llegar
Metro: Diagonal L3 y L5 · Ferrocarriles: Gràcia
Teléfono: +34 931 292 509
Whatsapp: +34 647 430 862

Girona

C/ Nou, 22. 2º A.· C.P. 17001 Girona · Cómo llegar
A 5 min de la Estación de Tren / Bus
Teléfono: +34 931 292 509
Whatsapp: +34 647 430 862

Contacto y redes

Teléfonos y Whatsapp

Teléfono Línea 1: +34 931 292 509
Teléfono Línea 2: +34 910 375 776
Whatsapp: +34 647 430 862

Horarios

De lunes a viernes de 09.00 a 20.00 h.

Redes sociales

Facebook
TikTok
YouTube
Instagram

Especialistas en

Relaciones tóxicas
Autoestima
Terapia sexual y de pareja
Separación con hijos
Dependencia emocional

Secciones

Sesiones individuales
Grupos de Autoestima
GIRA: Objetivo Amarte
Equipo
Contrataciones
Libros
Agenda
Blog
Contacto

© Copyright 2022 Silvia Congost - Política de Cookies

  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Condiciones Contratación
Usamos cookies en nuestro sitio web para brindarle la experiencia más relevante recordando sus preferencias y visitas repetidas. Al hacer clic en "Aceptar todo", acepta el uso de TODAS las cookies. Sin embargo, puede visitar "Configuración de cookies" para proporcionar un consentimiento controlado. Puedes obtener más información aquí.
Configuración de cookiesAceptar todo Aceptar selección Rechazar todo
Administrar el consentimiento

Resumen de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. De estas, las cookies que se clasifican como necesarias se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. También tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación.
Funcional
Las cookies funcionales ayudan a realizar ciertas funciones, como compartir el contenido del sitio web en plataformas de redes sociales, recopilar comentarios y otras funciones de terceros.
Actuación
Las cookies de rendimiento se utilizan para comprender y analizar los índices clave de rendimiento del sitio web, lo que ayuda a brindar una mejor experiencia de usuario a los visitantes.
Otras
Otras cookies no categorizadas son aquellas que están siendo analizadas y aún no han sido clasificadas en una categoría.
Necesaria
Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Estas cookies garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web, de forma anónima.
Publicitarias
Las cookies publicitarias se utilizan para proporcionar a los visitantes anuncios y campañas de marketing relevantes. Estas cookies rastrean a los visitantes en los sitios web y recopilan información para proporcionar anuncios personalizados.
Analítica
Las cookies analíticas se utilizan para comprender cómo interactúan los visitantes con el sitio web. Estas cookies ayudan a proporcionar información sobre métricas, el número de visitantes, la tasa de rebote, la fuente de tráfico, etc.
GUARDAR Y ACEPTAR
Funciona con CookieYes Logo