SILVIA CONGOST
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Archivo del blog
Categoría
Crecimiento personal
198 artículos publicados en esta categoría.
2025
octubre
22
¿Qué es la ansiedad? Síntomas, tipos y qué debes saber para manejarla
agosto
05
7 señales de que eres una buena persona pero tienes mala relación con los demás (y no lo sabías)
2024
marzo
06
No te justifiques
febrero
08
¿Qué NO hacer por San Valentín?
enero
23
¿Por qué nos cuesta tanto ir al psicólogo?
10
Propósitos de año nuevo… ¡realistas!
2023
diciembre
12
Cómo afrontar la Navidad
febrero
15
¿Qué hacer cuando detectamos que tenemos una amistad tóxica?
01
Cómo cuidar a la pareja con la llegada de los hijos
2022
diciembre
23
Tres consejos para aprender a tratarte mejor
septiembre
16
¿Cómo mejorar la autoestima?
2021
junio
16
Los 6 motivos por los que es muy recomendable pedir ayuda terapéutica en casos de dependencia emocional
2020
marzo
17
Decálogo para reinventar tus días de confinamiento
2018
junio
04
El sorprendente caso de Vanesa
marzo
20
Apuesta por ti
enero
30
El chico del bus
2017
diciembre
07
Noelia, por fin despertó
octubre
30
Marlene y su historia de (des) amor
09
La pareja del tren
02
Claves para hacer que una relación de pareja perdure
agosto
15
El divorcio y los hijos
mayo
22
La realidad de Juan. Más allá de las palabras.
marzo
29
¡Me cuesta mucho decir no!
13
Susana y su esencia
febrero
24
Libro: Si duele, no es amor
enero
20
¿Sigues ahí por pena, culpa o miedo?
2016
noviembre
27
¿Puede el amor sobrevivir a un Tsunami?
2015
febrero
27
Entrevista en Para todos la 2 – Autoestima Automática
enero
25
Entrevista en TV3 sobre Dependencia Emocional
18
El por qué de todo.
04
Amar NO es sufrir – Relaciones de pareja
2014
diciembre
16
Después de una ruptura – Relación de pareja –
noviembre
25
La llave de las emociones – Supera la dependencia emocional – Psico Cápsula
18
El sueño de Laura Dekker – Motivación –
09
Dice que va a cambiar – Psico Cápsula
03
Vídeo: Presentación de un caso real de dependencia emocional
octubre
27
Cuando de repente ya no está -Relaciones de pareja-
11
La importancia de los Grupos de crecimiento personal / Autoestima
05
Entrevista sobre La llave de las emociones en TV Girona
septiembre
27
Esperando que el otro deje a su pareja…
14
¿Crees en tí? – Autoestima –
01
Ya llegó Septiembre con muchas novedades: presentaciones, talleres, eventos…
agosto
17
¿Por qué me trata así? – Relaciones de pareja
02
«No creo en los psicólogos»
julio
22
Grupos de Autoestima en Barcelona y Girona
marzo
12
Discurso de Silvia Congost en el Parlament de Catalunya
febrero
06
Grupos para mejorar la autoestima y superar la dependencia emocional
2013
diciembre
23
Presentación del libro en la Biblioteca de Sta Cristina d´Aro
16
Os recomiendo esta película
noviembre
17
¿Sigues allí por miedo, culpa o pena?
11
Cuando el otro tiene dudas – Relación de pareja
octubre
15
¿Mariposas en el estómago después de la dependencia emocional?
10
Video: Entrevista en TV Girona – Personas tóxicas
08
Personas tóxicas
septiembre
29
Entrevista TV Badalona – Programa Vis a vis
23
Cómo conseguir el bienestar en la pareja
16
Adiós a la ira
16
Supera la dependencia emocional – Silvia Congost
08
Entrevista para la Contra de La Vanguardia
04
Trátame bien
agosto
26
Entrevista en La Vanguardia Digital
19
¿Aceptas el amor que crees merecer?
04
¿Tu relación es un oasis o un seísmo?
julio
18
Cómo fortalecer la relación de pareja
02
Cuando amar demasiado es depender
junio
25
Después de la ruptura, ¿qué hay?
20
Miedo a quedarse solo II
18
Entrevista en TV GIRONA – 17/06/13
15
De la infancia a la autoestima
mayo
01
Llega mi libro: «Cuando amar demasiado es depender»
enero
19
Entrevista sobre Dependencia Emocional en TV Girona
2012
diciembre
10
Videoblog – Consultas: Me pide tiempo
04
Videoblog-Consultas: «Él no se decide»
noviembre
30
Videoblog – ¿Has elegido bien? Relaciones de Pareja
19
¡Más de 4000 descargas y 1000 seguidores!
05
Deja de ser una víctima – Autoestima
02
Videoblog – Miedo a soltar una relación de pareja
octubre
12
Libera el tigre de tu interior
03
Lo que piensas = Lo que vives
septiembre
14
Amarse a uno mismo II – Autoestima
07
Saber discutir
agosto
27
¿Pedir ayuda o no pedirla? – Ir al psicólogo
16
Facebook y las rupturas de pareja
julio
30
Los polos opuestos, no funcionan
18
Amamos desde el cerebro
02
Ganador/a sorteo
junio
25
Cortar una relación de pareja
25
Cuando termina una relación – Relación de Pareja
19
Nuevo sorteo: Libro de Rosetta Forner
12
Aceptar que se acabó
04
Libérate de tu pasado
mayo
29
Comprender no significa Aceptar
26
Amarse a uno mismo – Autoestima
26
Ganador/a libro «La buena crisis»
14
Sorteo Libro: La Buena Crisis
09
Relación con alguien casado – Dependencia Emocional
03
Discutir con conciencia -Relaciones de Pareja
abril
24
El arte de pensar
15
Las relaciones de pareja y los conflictos
04
Sigue tu intuición
marzo
31
Ganador/a sorteo «El laberinto de la Felicidad»
29
¿Amor o Enamoramiento?
23
¿Cuál es tu propósito?
20
Sorteo Libro: «El laberinto de la Felicidad»
14
¿Lo sabes o lo sientes?
11
El valor de la amistad
08
Ganador del sorteo de «El lado oscuro del amor»
06
«Hasta aquí» – Relaciones dañinas
febrero
25
Sorteo libro: «El lado oscuro del amor»
16
Relaciones «Cohete»
16
Ganador/a del libro «Cuentos para ser feliz»
09
Dependencia emocional: ¿debes o quieres?
05
Sorteo Libro: «Cuentos para ser feliz»
03
En una relación nunca hay garantías
02
Ganador/a del libro de Raimon Samsó
enero
26
Tu poder personal
22
Sorteo – Libro de Raimon Samsó
19
El poder de la actitud
16
Entrevista en TV Girona sobre – Autoestima
14
Cuando dejas de ser tú mismo@
14
Ganador/a del libro de Rosetta Forner
06
Sorteo – Libro de Rosetta Forner
2011
diciembre
23
Las leyes del éxito
18
Videoblog – La danza de amor de las hadas
13
Más allá del Ego
11
Videoblog – Maltrato Psicológico
03
Crecimiento Personal
noviembre
26
Ir al Psicólogo – Crecimiento Personal
21
Contacto «0» – Dependencia Emocional
11
El caso de Inés. Dependencia Emocional
05
¿Te responsabilizas de tu vida?
02
Vídeo entrevista en TV Girona
octubre
25
La dependencia emocional y las recaídas
10
Supera la Dependencia Emocional con menos de 10 sesiones
04
Entrevista – Vídeo
septiembre
16
Personas que no se quieren…
12
Videotutorial web
11
Dependencia Emocional + Infidelidad ¿Por qué lo soportas?
10
Sesiones a Distancia – Skype o Teléfono-
08
Dependencia Emocional y Maltrato Psicológico
agosto
29
Encuentra tu camino
07
Pensamiento Creativo
julio
18
Después de una Infidelidad
04
No debes renunciar a ti
junio
29
¿Amas a alguien que tiene pareja?
03
La Culpa y los cambios
mayo
29
Volver a encontrarte (Dependencia Emocional)
abril
28
Despertar la Conciencia
18
Recupera tu Rumbo
16
Miedo a quedarte solo
10
El Amor y sus límites
03
Sufrir por Amor
marzo
19
Mujeres Celosas – Relación de Pareja
14
Atreverse a decir NO
09
¿Pastillas para la Autoestima?
07
¿Apego o Amor? – Dependencia Emocional
febrero
28
El Código del Dinero
27
Amores difíciles – Relación de Pareja
18
Autoestima para el Éxito
12
Hazlo con miedo… pero hazlo.
08
Dependencia Emocional IV – Vídeo
06
Dependencia Emocional III – ¿Por qué sigues allí?
enero
28
¿Con qué actitud afrontas tu vida?
26
Coaching y autoestima
21
Dependencia emocional II
11
El reto de los 21 DIAS: vivir sin quejarse
09
Cuando amar no es suficiente – Relación de Pareja –
2010
diciembre
28
Puedes elegir: descubre tu talento personal
19
Diseña el futuro en el que quieres vivir. Propósito de vida.
11
Maltrato psicológico: Cuando te arrancan la Autoestima y la Dignidad
04
La anti-superación: ¿éxito o necesidad?
noviembre
25
La realidad es que tú puedes – Autoestima –
21
La 3ª persona (Dependencia Emocional)
13
El sueño de Paulo Coelho – Propósito de vida –
02
¿Escuchas de verdad? – Comunicación humana –
octubre
26
Éxito o Aprendizaje
17
¿Amor o dependencia? – Dependencia Emocional –
13
¡ Bienvenida, crisis !
11
10 Minutos, 10 Meses, 10 Años
septiembre
24
¿Víctima o protagonista?
10
Cambio = Oportunidad
04
Un café con Jorge Bucay
agosto
30
Autoestima: el pilar fundamental.
22
Conoces el Principio 10/90 ?
19
El Universo conspira a favor nuestro
14
¿Cómo gestionas tus emociones?
04
Relaciones de Dependencia Emocional
01
Pérdida de un ser querido: cuando el alma duele
julio
20
¿Te atreves a pedir la luna?
12
Relaciones dañinas
junio
30
Las siete claves del Éxito
27
¿Qué es para ti la Autoestima?
22
Crecimiento Personal
mayo
29
La Ley de Atracción
24
Establecer límites
15
¿Confías en tí?
14
El poder de tu mente
13
Empezando Rumbo al Éxito
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